フラグループかけはし活動記録

フラダンスを通して行うボランティやカルチャー教室の記録および日常の出来事を発信。

8月のプログラムで

2013-08-05 17:30:32 | 日記・エッセイ・コラム

   

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     庭のランタナとふうせんかずらです。

     

    今日は藤枝の大洲中学校のそばの施設です。

    こちらも長いお付き合いになります

    二階のお部屋が着替え室に。

    階段の上り下りは気をつけなくては・・・・・

    昨日痛めた腰(背中に近いかな)が昨夜寝るときに痛みが強くなって

    なかなか眠れなくて結局痛み止めを飲み寝ました。

    今朝はまだまだ痛みはとれませんでしたが、少し動いてボランティアの練習を

    動かして筋肉をやわらかくしていくのが 早く治すコツですね

    ボランティアで踊るのは大丈夫でした。

    今日は施設に中学一年生の体験のお手伝いの女の子が(あおいちゃん)。

    一緒に踊ろうと誘って、ニコニコ参加してくれました。

    夏休みの一つの思い出になってくれるといいですね。

    今日初めてのプログラム、間違ったところもありましたが、無事終了

        いつものように手作りのおやつも。

        一緒にさっき踊ってくれたあおいちゃんが持ってきてくれました。

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                 麦茶とクッキーです

    

      次の約束を確認してまたねと・・・・・・

                             P1000777 ゴーヤがこんなに