１月１５日に 発症しました 前庭神経炎もしくは 前庭機能障害 ですが
発症後 約４日経ちました
歩行は、 ふらつきが ありますが 歩行可能に 回復しましたが
長時間は 無理
テレビも見れる様になりました
発症時は、テレビや動画 車の後部座席に乗っても 酔って気持ち悪くなってしまいましたが
無謀にも 自転車に乗ってみましたが
やはり 早い動きには、 まだ 無理の様です
一点を集中して見るのは 問題ないのですが
周囲の情報を読み取らなくては ならないので 首を振ると ふらつき 気持ち悪くなります
車も 試しましたが
自転車と同じで 徐行運転であれば問題ないのですが
通常走行は まだ 無理 と 判断しました
ちなみに 自転車 は、自宅の周りを回っての 感覚です
車は 自宅の駐車場から 車を出してみて 再度駐車場に停めるを ためしました。
リハビリは、 医療機関に診察してもらった時に、教わりました 両方の親指を使用しました
ごくごく 簡単な リハビリですが
これは、 十分すぎるほど 効果が ある リハビリと 思ってます
１７日に診察してもらって 教わってから 毎日 数十回繰り返し 時間を空けて 行っています。
職場への復帰も 今週末を目標にがんばって リハビリ と 療養 がんばりたいです
明日は、リハビリを兼ねて 近所を歩行してきます。