案の定。。。

今日はイライラが止まらなくなってしまった。
夫に今は愛を感じないことで八つ当たり
ひどいことを言っている自分にものすごい自己嫌悪を感じるのに、止まらない。
やっぱり私は心の病気なのだろうか
心療内科の先生にはもともと抑鬱傾向や神経過敏なところはあるけれど、
薬を飲む程ではないと言われている。
でも今日みたいな日はやっぱり病気のせいにしたくなってしまう。
あ～この性格、この状況、なんとかしたい
こんな心境になったのはほんの1～2ヶ月なんだけど、
一人でいる時間が長過ぎておかしくなっちゃったのかな