先週ヨガプログラムに参加して音楽にと~っても癒されてしまったので、
レッスンの後、先生に「何ていう音楽ですか?!」と聞いて
教えていただいたので、早速アマゾンで購入。
到着したので早速聞くといつの間にか夫と二人で昼寝してました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
私はお薬の影響もあって時間的には結構寝ているので
昼寝することはまずないんだけれど、よっぽどα波が出てしまったのかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
夜このCDと一緒に「パチュリー」というアロマオイルを焚いてみた。
リビングで焚くとパチュリーはどちらかというと苦手な香り。
ところが寝室ではとてもいい香りに感じた。
‘ヨガCD&パチュリー’エキゾチックなもの同士で相性がいいのかしら![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
とっても癒されて眠りにつきました。
不眠がちの方にオススメです
レッスンの後、先生に「何ていう音楽ですか?!」と聞いて
教えていただいたので、早速アマゾンで購入。
到着したので早速聞くといつの間にか夫と二人で昼寝してました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
私はお薬の影響もあって時間的には結構寝ているので
昼寝することはまずないんだけれど、よっぽどα波が出てしまったのかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
夜このCDと一緒に「パチュリー」というアロマオイルを焚いてみた。
リビングで焚くとパチュリーはどちらかというと苦手な香り。
ところが寝室ではとてもいい香りに感じた。
‘ヨガCD&パチュリー’エキゾチックなもの同士で相性がいいのかしら
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_1.gif)
とっても癒されて眠りにつきました。
不眠がちの方にオススメです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hikari_pink.gif)