寒さ対策

今年も残すところ3日。なんだかあっという間の一年間でした。

このまま無事に新年を迎えたいところですが、最近私の周りでは体調を崩す人が増えています・・・。

やっぱりこの寒さは身体に障りますよね。施設周辺でも朝になると霜が降りていて、ひとたび外に出れば白い吐息が寒さを物語ってくれます。

特に寝起きなんかは布団から出たくないです。なるべくあったかい服をきて、息災で今年を乗り切りたいです。