夜長感･･

実地研修が無事に終わり、ちょっと早いですが秋の夜長感と共に

で、今夜は久々に1時間だけ147/365へ。

昨年は同時期159/365･･数が多ければ良いというものではありませんが

少しブランクありも以前より感覚の戻りが早い。

たぶん日々のクロスフィット的がカバーしているのであろう♪

来月の三師会前に少し合宿したいなぁ