体にいい食事・運動スタイル啓発の一環としてイメージカラーでライトアップ
。
美味しいそうな写真とレシピだけで、実際食べられず、エアー・レストランといったところでしょうか。
グリーンをブルーに変えて次回はフレンチかぁ。
いやいや、ここは真面目に医食同源、薬食同源。
季節の移り変わりをしっかり感じながら５月末までの企画です。
春の訪れを楽しむ彩り鮮やかな食事。しかも賢くヘルシーに。
今月から生活改善の応援ツールとして、このレシピ冊子を患者さんに活用してもらってます。やはり女性には好評で、モチベーションアップの感触はいいです。この冊子、食事だけではなく運動についてのわかりやすいチャートも載っており、患者さんやその家族の方へ紹介、提案していきたいと思います。
糖尿病、高血圧症、脂質異常症の患者さん用に３種類あります。ビジュアル的にもとてもキレイな冊子です。
多くの患者さんが、食事・運動療法をやらないといけないのはわかってはいるが・・・とおっしゃられるのですが、やっぱり薬物療法プラスαじゃないと。いかに体にいい食事スタイル、運動スタイルを習慣化することができるか。
なかなか難しいんだけど、あの手、この手色々使ってみて、これもチャレンジ。
それと外壁の照明を世界糖尿病デーにはブルーライトアップしてましたが、今回は緑・白・赤でライトアップします。
これってもしかしてイタリア国旗 トリコローレ
（緑：自由 白：平等 赤：友愛を表します）
レストランではないけど、食についてもしっかり啓発。で、あえてメッセージカラーはトリコローレの３色なんです。
そして賢く、おいしく、ヘルシーにをお手伝い。
いつもの練習
、今日は５鉄まで。
方向性重視で望んでおりますが、途中でやはり、きたっ！ボールが左方向へ。
しばらく気分凹凸にて・・・。そこにオーナー奥さん登場でしっかりワンポイントアドバイス 再度腕の力をゆるゆるに。バックスウィングからインパクトまで早く、スキッと振れる。方向にストレート、スウィングにしなりがもどり、めでたしめでたし。
こんな感じでメンタル凹凸マイナー３A まだまだ先が長いですわ。
新しいピアニストTさん
参加での音活ミーティング。
さっそくピアノ弾いてもらいましたが（写真が暗く誰かわからん）、さらりと軽く、いいわ～♪。
眠っていたピアノの調律をしてもらわないとね。みんなにカンパしてもらおう。
食べ物屋さんとの音楽活動コラボ。いろいろアイディアが浮かびます。
毎回一曲はその日のお客さんの出身校の校歌をやりたいね。
さっ！しばらくはしっかり裏方を楽しむぞ！
これもいいメンバーがいてくれるおかげです。
ありがとー。
今シーズン２回目のチャオは空いてました。
雪もよくしまっていて、気持ちよく滑れました。
今回は少し早めに切りあげ、練習へも。
左肘痛ありも（未熟な証拠
）、無理のないところでのマイナー3A。
しっかり基礎からやり直しでやんす・・・
。
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今日から３月。この季節、「さくらまつ」という曲はいかが。
綺麗な旋律から、さくらの花びらが舞うイメージ。あ～ぁサビがなんともせつない。
思わずハモってみたい。
YouTube: Apple：スタジオラグ・レコーディングクリップ
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