この瞬間〜♪

年越しは途中まで静かな移動空間でした（笑）

Times Square のカウントダウンではないですが、それに近い躍動感が〜⁉︎ 

十数年前までの記憶を色々遡ってたら、出るわ出るわ忘れていたけどめっちゃ新鮮ネタが♪

これらがあっての今の自分に繋がっている感を改めてありがたく感じる瞬間っ！

この一年、ブログにお付き合い頂いた皆さん、ありがとうございました。内容問わず無事に365日毎日更新できました（笑）どうぞ良いお年をお迎えください。

さてさて、新年はこのまま明け方ぐらいまで、夢語り場会場にて楽しく吠えますよ（笑）

移動空間

この年末年始は、以前作詞を手がけてもらった友人M夫妻宅に滞在予定･･

４年振りの再会ですが新たなビジネス展開をされた運びなど興味津々、積もる話に花咲きそう♪

乗車チケットはこの時期ですがまだ余裕でした。

いつもこの静かな移動空間が、物事を振り返るには丁度いいスペースとなってます

今回はある意味2017→2018への移動空間でもあるのかな!?

たまに爆もありますが

 

 

 

シックな感じ...

冬季休暇2日目･･

静かな空間が戻り、残業もなんかはかどる(笑）

これが年末感のような～!?

昨日交換したスマホは快適ですが、これのクリアケースが滑りやすく落としそう(汗)

なので耐衝性のあるタイプを再購入。コアが分厚く少しごつくなりますが、フィット感ありで落下は大丈夫そう。

で、ケースの色はブラック、電話本体の色がグリーンなんで･･･

シックな感じということで

 

 

 

 

丁寧に･･

早速、クッタクタのスマホを機種交換に。

アイパッドを併用しているのでスマホはコンパクトな後継モデルを選択。

色だけずっとブラックだったのを初めてグリーンにしてみました(笑)

幸いお店が空いていて、機種もすぐ決まり、後は契約、データの移行等でこれは早く済むなと思いきや、2時間かかりました。

ただし担当された方が大変丁寧にわかりやすい説明でもって対応され、待ち時間はさほど苦になりませんでした。

職種は違えど、やっぱこれなんですよね。

ありがとうございました。

 

 

 

進化の力

今年最後の勉強会は抗アレルギー剤について・・

ただし本日も業務混み込みモードにて間に合わず

頂いた資料に進化の力と書いてある。恐竜がイメージかぁ。

なんか久々に吠え、闘志むき出しになってきたぞー

なるほど、自分にとっては進化の力に繋がるんだなと、タイムリーにとらえる

さて本日は仕事納めにて、今夜はオーラス忘年会!?･･ここのお店に行く時は不思議と進化の力に繋がる出来事が重なるね♪

以上、本日のサラメシでした。

クッタクタ

スマホの調子がまたまた悪い･･

一度電話帳データが急に全て消失してしまったことがありました。その頃から充電のもちが悪い。手持ちのアイパッドは快適なんだけど、さすがに電話するにはね～(笑)

4年も使っていると相当クッタクタで、容量もいっぱいいっぱいなんだろうな。

年内中に機種交換ということで、どうかお店が空いてますように。

試し中

風邪の患者さんが増えてきましたが、中にはインフルエンザに感染された方もみえます。

いつものように リアルタイム感染症サーベイランス を注視しつつ･･

せっかくのクリスマスですが、感染された方はお大事になさってください。

そんなわけで、Hahaha...家族内でも出てしまいました･･(汗)

副反応で毎年予防接種不可の自分は、うがい、手洗い、マスク、背中にカイロのみで防御中～とういか、免疫力を試し中!?　お薬の予防吸入もありますが、ここは敢えてと

業務中、レモン白湯の併用もいい感じのようで

 

年末感

年賀状を投函･･

日本郵便によると2018年用の年賀はがきの当初発行枚数は17年用と比べて9％減の約25億8600万枚。7年連続の減少で、記録のある04年用以降では最少とのことです。

SNSの普及から、今後更に発行枚数は減っていくんだろうなぁ...

う～ん、年賀状を書いたというより印刷した感が強く、なかなか年末感が湧いてこないな。

年末感って湧いてくるだろうか 

Ｐ.Ｓ.今夜は235/365会場から･･

 

まだまだ～

いや～このリズム、このテンポでこの歌いまわし･･

めっちゃ走るわ～♪

本日の南下コースは Peabo攻め!?

眠気一切なしもトホホ...

う～ん、まだまだ～

Peabo Bryson - Have Yourself A Merry Little Christmas

この時期

連休前、業務混み込みのヒートアップ

なんとかブロッキング現象を断ち切ってと･･･

ご来局いただいた皆様には長い待ち時間にもかかわらず、お待ちくださりありがとうございました。

この時期だけは... 

それと来週月曜日からの雨・雪予報に備え水垢軽減対策も同時進行!?(笑)

天気良く、かかりつけのスタンドでキレイにしていただき、気分リフレッシュ

そんな感じで今夜は234/365へ向かう途中、O院長より業務連絡＆やり過ぎも効果に繋がるものでないから、ほどほどにとのアドバイス...

 

 

噛む力

今日は歯のメンテナンス･･

というか、先週日曜日にクラウンがとれてしまい、その後なかなか行けず...

今日こそはと、かかりつけのA歯科医さんに診て頂きました。

虫歯等もなく良かった。もちろんクラウンも元通りに。

A先生からのアドバイスは噛む力を弱くしましょう♪

普段噛む力の強さは意識していないのですが、噛む回数は多く、噛む力は弱い方がベターとのことでした。

歯を労わろうということで

それからスポーツ時にも気をつけないと。やはり上歯と下歯が噛み合わさってない方が瞬間のパワーが出るのですね♪

P.S.今夜の病診連携研究会にて･･

一般演題は「入院生活における転倒予防と骨密度低下予防の取り組み」と題して、岐阜県立下呂温泉病院　リハビリセンター部　理学療法士　細江秀太さん　

特別講演では「間接リウマチと骨粗鬆症の最新の話題～PANKL阻害薬への期待～」と題して、信州大学医学部附属病院　整形外科　講師　中村幸男 先生にお話し頂きました。

質疑応答でA先生より顎骨壊死への対応、咀嚼に関する話等があり、今日受診した時のアドバイスのおさらいができました

 

 

アプローチ･･

お昼の勉強会は高齢者AFのトータルケア、服薬アドヒアランスについて･･

患者さんが飲み続けるかで予後が規定。初診時に一気に説明では理解が困難。再診時以降の患者さんの実情に沿った情報提供。そして1日投与回数や剤形から患者さんの負担を減らすアプローチ・・

使いやすさの点でOD錠への変更は服用の負担感を減らす方法の１つ･･自動錠剤分包機に適合する強度が確認されている、今回のような製品がもっと増えるといいね。

製品名の両面印字は今やスタンダード。まだそうなっていない製品の両面印字化が待たれます(汗)

以上、本日のサラメシでした。

予防･･

インフルエンザの患者さんが来局されました。

リアリタルタイム感染症サーベイランスで当地区は現時点で注意の状況ですが、今後小流行、中流行、大流行の分布に注視していかないとね。

自分は予防接種が副反応で受けれない為、毎年マスク、うがい、手洗い＆背中にカイロ（笑）で対応。それと日々の運動が気分転換もかね、体力&免疫力アップに繋がってます♪

でもって、今夜は雪の舞う232/365へ

 

原稿提出

1月掲載の薬食同源サロンニュースの原稿を提出。

締め切りは12/25ですが、早めに終えれ良かった。

2年前はLG21、昨年は1073R-1、そして今回は乳酸菌PA-3株（Lactobacillus gasseri PA-3）のプリン体への作用について。

毎回乳酸菌ネタで恐縮でございます(汗)

居酒屋さんとかで「PA-3あります」のようなポップがあるとイイかも･･･!?

 

 

バックコーラス♪

Alexander O'Neal の My Gift To You もたまりませんが、このカバーもお出かけワクワクモードだ～

(って個人差はありますが...)

今週はこのバックコーラスを、集まられたメンバーさんと一緒にやってみまひょう

無茶振りながらたぶんノリノリでいけるでしょう

Tatsuro Yamashita - My Gift To You (1993)