ちょうど・・・いい感じ

いい感じで落着いています

忙しさもちょうどいい感じです

今週はこんな感じで終わるといいけど・・・


本日の朝食



ごはん、サラダ、ナポリタン、切干大根、ひじき

本日のお弁当



おむすび、切干大根、サラダ、コロッケ、ひじき

本日の夕食



ごはん、豆腐、焼き茄子、ひじき、冬瓜の煮物

頭痛・・・・原因

疲れが出たかな～

ちょっと頭痛が・・・

前みたいに痛くなったら最後

寝るか・・・はくか・・・みたいな症状ではありませんが

もやもやと頭が痛く・・・

ちょっといいかな～と思うと

また痛くなってみたり・・・

私の体はがんばっているようです

頭痛の原因は・・・色々

水分の不足　甘い物の食べ過ぎ　寝不足　便秘　

人ごみ　緊張　・・・

いくつか心当たりありですね・・・



本日の昼食



冷しうどん
コンビニで発見・・・丸亀製麺の釜揚げうどん
お見せで食べるほうがやっぱり美味しい

本日の夕食



ごはん、温野菜、ひじき、枝豆の天ぷら、おから、焼きナス

おむすび１個の生活・・・

今朝はおむすび１個・・・

これが始まると仕事が忙しい証拠

焚きたてのごはんを握って会社で朝食です

お盆休みまで頑張らないと・・・


本日の朝食



おむすび

サラリサラリ・・・合言葉

昨日の疲れはなく・・・起きられました

一週間の始まりです

今週末は夏まつりがあり民謡流しや花火・・・

大忙しですがサラリとこなさないと


本日の朝食



ごはん、サラダ、目玉焼き、きんぴら、ひじき

本日の昼食



中華丼

本日の夕食



ごはん、温野菜、お刺身、ひじき、おから

お出かけ・・・馬を見に

今朝は４時出発で馬を見にお出かけでした

暑さを覚悟してましたが・・・

意外と涼しくて助かりました

人が多くて・・・人に酔わないように・・・と

思っていましたが少し疲れか頭痛が・・・

気をつけないと


本日の朝食



赤飯おむすび

本日の昼食

パン1個(写真なし)

本日の夕食



かきあげうどん