いい汗かきたい！

明日は出張！
あさこニャ。
明日は日帰りで東京へ出張なのですニャ。
正直めんどい・・・。

過去のエントリから

■　モノを捨てるコツ　「もったいない」は買う時にいう言葉

少なくとも半年触らないのならもう向こう10年は見向きもしませんよ！

今日のASAKOメモ

■　カロリーやメニューを気にするより食べ方を変えてダイエット！

> 同じ食事をしても太らないようにするには、
> 1.食物繊維
> 2.タンパク質
> 3.炭水化物
> の順番で食べるのが良いそう。

これはガチよ。

■　コーラで脂肪吸収を抑えるというトクホ史上初のコーラ「メッツ コーラ」を早速飲んでみた

まだ飲んでなかった！！！！
というわけで見かけたら積極的に買っていきたい。

■　ドライアイにはコーヒーが効くことが判明

でも利尿作用で水分減っちゃうんじゃ

■　20代でも気をつけたい「疲労臭」予防

ひえー！
オルニチンね。あと運動ね！

■　ライトノベル「ココロ」の表紙がマジキチ

昔、同名のエロゲあったよね？
あの絵柄好きだったなあ（←ソレだけッスか！）

■　『這いよれ！ニャル子さん』3話 まさかのディケイドネタ！ 今週も小ネタが多かったな

やたら最近プッシュされてるのはなんで？
ステマ？




では、バイニャン☆

4月23日(月)のつぶやき その２

23:23 from Tweet Button
ヒグマ射殺の様子をテレビが放映 「なぜ殺す」と札幌市に苦情100件 news.livedoor.com/article/detail…　熊が出たことの無い平和な地域なんでしょうね。頭の中お花畑なんでしょうね。でもこういう人がどんどん人を殺すんでしょうね。熊を殺さずにね。

by fffkuma on Twitter

4月23日(月)のつぶやき その１

06:57 from web
おはー

07:58 from web
よーし朝の仕事を終わらせたし、出社しますニャ！

08:00 from Tweet Button
＜放射性物質＞高線量域２０年後も　政府、初の予測地図公表 headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120422-…　帰還困難というか、これはもう・・・。

08:14 from HootSuite
うごご…雨で…濡れた…

09:04 from HootSuite
マリナーズ川崎宗則が犯した「書かれざるルール」違反 「ノーヒットノーラン継続中の投手にバント安打を狙ってはいけない」 ow.ly/1L2poq 紳士協定も度が過ぎるとこうもアレな感じになるなんて！

09:07 RT from HootSuite  [ 13253 RT ]
いくら広告とはいえ、こんなゲンドウは見たくなかったな。 twitpic.com/9cbp1f
（SUDOさんのツイート）

10:55 from HootSuite
終わらない閉店セール

11:42 from HootSuite
えーでもお前の行動レベルなんてゴキゲン鳥程度じゃないですかー！やだー！

11:48 from HootSuite
明後日東京出張なのに日帰りなのでどこも遊びに行けにゃい！

11:49 from HootSuite
オネーチャンの居るお店！オネーチャンの居るお店はよ！

11:57 from HootSuite
「ハイブリッド車を２度と買わない」、アメリカ人の６割超　投資回収にプリウスは７年、シビックは１０年かかる計算　ow.ly/1L2KO9 回収とか考えてる人はハイブリッドなんつー趣味のクルマ持たない方がいいんじゃないですかね！

12:19 from HootSuite
お腹減ってきたニャ！

12:42 from HootSuite
野菜炒めが…メニューから消えた…だと…！？

13:29 from HootSuite
京都こわい

14:51 from HootSuite
怒鳴り散らしてるオッサン相手に話すのって、幼稚園児と話すのと似てるわコレ

15:55 from HootSuite
たい焼き食べるやで！週3くらいで食べてる！

15:56 from HootSuite
kspy

16:07 from HootSuite
なぁにこれぇ

19:31 from web
会議ながびいた！きたくった！

20:47 RT from web  [ 3 RT ]
今「パンツ」って打とうとして「マンツ」って打っちゃって違う違う誤字誤字って思ったけどあながち間違ってないんじゃないかとか考え始めたので柿はそろそろ黙るべきだという結論に達した。
（柿本悠理さんのツイート）

20:48 from web
回復走でスッキリ！明日も乗り切るぜ・・・！

21:35 from gooBlog production
モ、モザイクは日本の文化だと思うしか・・・ goo.gl/DSjNW

21:52 from Tweet Button
『ライブ・ア・ライブ』復刻サントラ予約特典「GO!GO!ブリキ大王!!」、新録Ver.を一足先に試聴 inside-games.jp/article/2012/0… 二番は公募

23:17 from web
いらいらだいばくはつ☆

23:21 from web
明日提出の課題、明日の朝やろうかなあ。もうやる気おきない

by fffkuma on Twitter

モ、モザイクは日本の文化だと思うしか・・・

お仕事めんどくなってきた！
あさこニャ。
明後日の会議に向けてミーティングしてたのですが、正直ね・・・。
必要経費の削減、無駄な労力の捻出、
それでいて「もうちょっと仕事増やすから！」はねえよなあ。
こっちはうまいことやりくりしてるんだっつの。

過去のエントリから

■　社会人って明文化されてない微妙な常識やマナー多すぎるだろ

それを学ぶのが大学の最も重要な勉強だったりする気がします。
難しい人もいるでしょうが、頑張って欲しい。

今日のASAKOメモ

■　本当に効果のあるおっぱいを大きくする方法まとめ「男性に胸を揉まれると大きくなる？」→○

キャベツ1玉とか余裕だろ！
揉むのも余裕だろ！
急げ！！！！（←何が）

■　なぜ日本人はサプリメントを毛嫌いするのか

あさこはマルチビタミン＆ミネラルを朝のプロテインと一緒に飲んでますニャ。
まあ気分ですわ。気分。
ビタミンB取らないといけないからね。

■　シチュエーション別デートファッションのTPO。アウトドアでリュックはNG!?（男性編）

TPOのハナシ。

■　TVアニメ『スペースコブラ』　ニコニコ動画で2日連続一挙放送決定！

ヒューッ！

■　【朗報】明日の多田野登板戦、男性はチケット半額！！

たまげたなぁ・・・。
いくらなんでもねらいすぎなんだよなぁ・・・。

■　モバゲーは18歳未満に利用制限　アイテム課金で自主規制

> 18歳未満の利用者は月1万円まで、15歳以下は5000円まで。6月をめどに導入する予定。

当然というか、それでも有料課金を認めてるあたりヤクザだわ。
5000円までは合法にしやがった。

■　ロレックスの時計買ったんだけど似合う？ｗ

パチロレ！

■　馬　鹿　が　よ　く　使　う　言　葉

文章にしろ会話にしろ、
「～～ではないかと。」「～～と思ったり。」
みたいな変な区切りをする子は大体どこかクズポヨですよねと思ったり！




では、バイニャン☆

4月22日(日)のつぶやき その２

21:42 from web
水のストックがなくなったので発注ニャ！

22:59 from web
よっしゃあお休みニャ！

by fffkuma on Twitter

4月22日(日)のつぶやき その１

07:36 from HootSuite
おはにゃ！

07:52 from HootSuite
マリナーズとかいう空気読み球団

08:33 from Tweet Button
年間5000冊読んでる俺がガチで今オススメする漫画TOP10が決まった hamusoku.com/archives/69933… さすらいエマノンと五大湖フルバーストが入ってる時点で信用できるだろコレ

08:41 from Tweet Button
安物の折畳み自転車買う奴はアホ。転がらない、コンパクトにならない、重い、ガラス細工並みの強度 lifehack2ch.livedoor.biz/archives/51343… もう手放したけど、ジェットストリームちゃんはマジでロード並みの速さで走れるから良かったなあ。お値段もロードのエントリークラスより高かったけどｍ

09:44 from HootSuite
和菓子だいすき

09:45 from HootSuite （Re: @ROT206）
@ROT206 なんでや！尻揉みなんでやってくれへんのや！

09:48 from HootSuite
なお千葉からなぜか遠征でやってきた獣兵衛くんは陽気にポージングしてくれた模様

10:19 from HootSuite
さー帰りますかね

10:43 from HootSuite
フライホイールが

12:47 from web
トレーニング終了ニャ！お昼食べるニャ！

12:51 RT from web  [ 39 RT ]
本日は天候に恵まれず、皆さんとあまりお会いすることができませんでしたが、明日も学内を練り歩くので何卒よろしくお願いします！　目印は「なんで処女じゃないんですか！？」の看板です。この怒りの産声に心当たりのある方もない方も是非是非お声がけください！
（慶應義塾大学　処女膜研究会さんのツイート）

12:51 from web
KO大学ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

13:36 RT from web  [ 3 RT ]
エウレカAO観た。画面綺麗だしスケール感もでかくていいね。前作の拒否反応はない。主人公の声が若干浮いてる気がする。そしてキャラの個性が薄い。あと外人設定らしいけどそう見えない。アイキャッチと予告にエヴァ臭と、パチンコの演出で絶対これ見るな臭がして仕方ないのは僕だけですか。
（たぐにゃんさんのツイート）

13:39 from web
きんつばウメエエエエエエエエエ

13:39 from web
田中マー、まさかの登録抹消

15:25 from web
ひさびさにMW3やろうかね！

17:33 from gooBlog production
でも冷やかされるから、やめとこう！ blog.goo.ne.jp/g-kill/e/2a4d7…

17:44 from Tweet Button
「仮面ライダーカード」高値取引　 状態次第で１００万円の値も yaraon.blog109.fc2.com/blog-entry-896…　ボクの持ってる「じゅうべえクエスト」のカードはどうなんですかねッ！？（←どうもこうもない）

18:00 from Tweet Button
報復恐れる住民を組幹部と直面させる裁判所 yomiuri.co.jp/national/news/…　特例を認めない法の場。でも法って事件に対しては所詮後手なんだよなあ。

18:33 from web
ぼうっとしてたら外まっくら！夕飯タイム！

19:31 from Tweet Button
１９日に父が死去…山本昌、悲しみこらえ好投 sponichi.co.jp/baseball/news/…　山本、これからも頑張ってくれ！！！！！

20:21 from HootSuite
MW3、酔う酔う（笑）

20:49 from HootSuite （Re: @ROT206）
@ROT206 アカン奥さん発狂フラグや

21:03 from web
ガジェット通信がついにただの2chまとめサイトにｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

21:03 from web
うーんこのクソポヨｗｗｗｗ

by fffkuma on Twitter

でも冷やかされるから、やめとこう！

そろそろ。
ゴールデンウィークの予定は固まりましたか？
あさこニャ。
あさこは後半のみ決まって、あとは宙ぶらりんですのニャ。
野球観戦でも行こうかなあ。

過去のエントリから

■　【夢が】引き寄せの法則すご過ぎワロタwwwww【叶う】

引き寄せの法則って、初めて聞いたわ！！

今日のASAKOメモ

■　視線から「彼氏の嘘や本音」を見抜く簡単なポイント

> 右利きの人に質問したときに、
> 質問者（あなた）から見て　目の動きが……
>
> 左上　　　想像力を働かせている
> 右上　　　視覚的な記憶を呼び起こす
> 左　　　　音を想像している
> 右　　　　音を思い出す
> 左下　　　におい、手触り、味などを　思い出す
> 右下　　　自分自身に語りかける

ライ・トゥー・ミー。

■　すべてがうまくいく「15分」時間分割法

> ここでのポイントは、時間を正確に見積もることではありません。
> 　大きな時間を分解することで、どの時間に何をするかという目的意識を持つことなのです。

これは大事なことなのよね。
実際クロノグラフをグイグイ動かして仕事してたときはタスクの消化の早さ半端なかったもんなあ。

■　和菓子vs洋菓子

洋菓子大好き！
でもダイエッターなので鯛焼き・きんつばがボクのテンションを支えているのです。
先日食べた「黒かりんとう鯛焼き」、美味しかったなあ・・・（ジュルリ

■　回復促進のために練習後なるべく早く脚を上げる

あさこはシャワー後、スグに着圧ゲイターを装備しますニャ。
やっぱ疲労回復というか、気持ち良さが違う！

■　トヨタ、WRC復帰を計画か…1.6リットル ターボ開発中

オーストラリア用の3ドアMTベースだろね。
トヨタも元気が良くなってきたし、
三菱もミラージュにサイボーグ復活はよ・・・。

■　クロノ・トリガー曲で華麗演技 フィギュアスケートの選手が話題に。

知らなかった！というわけで動画アリ。
観てみましょ！

■　『花咲くいろは』ファンと撮り鉄が喧嘩して警察沙汰に！

誰が悪いのかボクにはわからないけれども、
ただマナーとルールは守るべきだと思うニャ。
人間でしょ？

■　【動画】B'zで１番の名曲はCalling

B'z／恋心


これですな！！！



では、バイニャン☆

4月21日(土)のつぶやき

00:50 from HootSuite
ポヒョー

01:17 from HootSuite
うぇーい！おやすみニャ！

06:22 from HootSuite
おはにゃー、

06:48 from HootSuite
宅猫ちゃんがものすんごい甘えてくるので「モテキ来たか！？」と小躍りしていましたが、ご飯を与えたら通常運行に。トホホ…

08:01 from HootSuite
おでかけ！

09:32 from Instagram
かりんとう饅頭うめえええええ instagr.am/p/JqWSFVkL1I/

10:31 from Instagram
ひこね！ instagr.am/p/Jqc_xGEL4D/

10:59 from Instagram
尻揉んでくれなかったひこねのよいにゃんこ instagr.am/p/JqgHnakL5a/

12:50 from Instagram
ひこね赤鬼丼！赤こんにゃくのカツ！ instagr.am/p/Jqs63GEL9v/

13:32 from HootSuite
満腹だあ…

21:28 from HootSuite
盛り上げやくでした！つかれた！

22:01 from HootSuite
ウェーい

22:28 from HootSuite
デブー

by fffkuma on Twitter

4月20日(金)のつぶやき その２

17:38 from HootSuite
そげぶ

18:34 from web
キニャッター！ローラー回すぜ！！！！

20:24 from web
スピンアップトレーニングはマジで死に掛けるワイ！ケイデンス150を30秒しか維持できないとか

20:27 from web
max60km、維持して55km・・・。それも30秒間だけ。これこそ最後の最後のオーバードブーストってヤツですニャ。

20:47 from web
岩瀬劇場開幕だあああああああああ！！！！！！

20:48 from web
うーんこのゴミポヨｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

20:49 from web
サンキューイッバ

21:14 from web
さいてょが完封！？

21:51 from web
明日はお出かけなので、おめかしの準備なのニャ！

21:56 from web
オックスフォードシャツと昨日買ったパンツ、ストールとベストで完成ですね（ガッカリ

21:59 from web  [ 1 RT ]
ロボットアニメの主題歌で一番格好いいアニメは銀河旋風ブライガーで宜しいか　blog.livedoor.jp/robosoku/archi…　カッコイイかどうかはさておき、ダ・ガーンのワクワク感は異常

22:15 from Tweet Button
「ドミノ！ピザ！」喋るバイク、静かすぎる電動のエンジン音を“改善”。　narinari.com/Nd/20120417820…　想像上にノリノリのトーキングｗｗｗｗ

22:20 from web
琴乃宮雪さんは貰っていきますね！！！！！！！！　#みんなGANTZみてるから嫁もらいほうだい

22:32 from web （Re: @packy_3）
@packy_3 申し訳ないが（一妻多夫制は）NG

22:41 from Tweet Button
IPアドレスを偽装して安全にインターネット接続を可能にするフリーソフト「spotflux」 gigazine.net/news/20120420-…　うーんこの

22:55 from Tweet Button
【閲覧注意】すごい偶然の数々を書き込んでくれ chaos2ch.com/archives/33708…　偶然は重なるほど恐怖に変わってくのね。

23:24 from Tweet Button
「iPhone 5」の発売は10月にずれ込みか--クアルコムの部品供給問題で headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20120420-…　次はドコモからも出そうな空気よね。

23:24 from web
は？（威圧）

23:26 from web
よっしゃ、実家戻ろうニャ！日曜はローラーかあ・・・残念。

by fffkuma on Twitter

4月20日(金)のつぶやき その１

08:11 from HootSuite
おはにゃ！

08:54 from HootSuite
はー、松阪いくかあ

08:55 RT from HootSuite  [ 17 RT ]
浪人は頑張った年数だけど留年は頑張らなかった年数なんだなぁみちゅお
（こみなとゆうさんのツイート）

10:11 from HootSuite
おといれいきたい

11:08 from HootSuite
もうさすがにヒートテックは入らないな！暑い！

11:14 from HootSuite
モッファー！

11:19 from HootSuite
【宮城】 基準値超の放射性セシウム １ｋｇ当たりイワナ１９８Bq、ウグイ４０７Bq、ヤマメ２７１Bq　仙台・大倉川支流など、漁獲自粛へ ow.ly/1KRTTg うーんこの

11:27 from HootSuite
七つの海のティコのOPのワクワク感は異常

11:41 from HootSuite
サービスエリアで昼飯かー！

11:46 from Instagram
ちらし寿司と伊勢うどんのセット！ instagr.am/p/JoAzlYkLxg/

11:49 from HootSuite
こういうとこで食い物に文句言っちゃいけないぜ。

11:54 RT from HootSuite  [ 5 RT ]
先日ヤンアニ編集長と漫画の電子化について酒飲みながら話してて、経緯は忘れたけど僕の結論は「漫画業界は紙（特に雑誌）を捨てちゃ駄目だ。というか電子化は全力で拒絶すべき」だった。
（TAGROい太陽さんのツイート）

11:59 from HootSuite
週刊誌にいた時痛烈に感じた「量質鮮度」とネットの親和性の高さと、電子化に依存したコンテンツの売り上げ減の妙には笑ったなあ。紙を刷れば刷るほど赤字なんだけど、情報誌としての効果は薄高いんだよな。電子化すると途端に効果が激減するのよ。なんなんだろね、あれ。

12:00 from HootSuite
その辺は楠みちはる「C1ランナー」で言及されてて面白いのでオススメしたい！

12:06 from HootSuite
ちんこちんこーーーーーッ！！

12:10 from HootSuite
八雲紫の画像貼っていく ow.ly/1KS0HD スクールランブル関係ないのかよ！誰だよ！

12:13 from HootSuite  [ 1 RT ]
【速報】「日本人のチ○コの平均サイズは13.56cm」ow.ly/1KS17L ジャップはすーぐボーチョーリツとか言っちゃうからなあ（ニッコリ

13:13 from HootSuite
ロキソニンぶち込んだけど、頭痛が！おさまらぬ！

13:36 from HootSuite
ほげほげザウルスがお好き

14:16 from gooBlog production
繋がりたい人々 blog.goo.ne.jp/g-kill/e/f4520…

14:40 from HootSuite
kspy

14:42 from HootSuite  [ 1 RT ]
ジェームズ・ボンド　スポンサーシップの都合で新作映画では、マティーニとシャンパーニュからビールに宗旨替え ow.ly/1KSlSr よく冷えたマティーニ終了のお知らせ

15:52 from HootSuite
木曜日のフルット、安定の面白さ！

16:39 from HootSuite
明日は晴れるらしいけど、日曜日が雨かあ…

16:59 from HootSuite
這いよれ！◯◯さん！

by fffkuma on Twitter

繋がりたい人々

ようやく週末！
もう相当暖かくなってきましたので、ヒートテック的な下着とはオサラバですニャ。
アレ着ればアウター薄着でイケルやんと思っていたのですが、
冷静に考えてインナー部で汗かいて蒸してる時点でよろしくないのよね。
衣替えニャ！


過去のエントリから

■　解明されてない世界の謎を教えて欲しい

オーパーツネタはマジでワクワクがとまらない！
調べてたら朝になるよ！

今日のASAKOメモ

■　携帯料金って本当に安くなったよな　2台持ち(ガラケー＋スマホ)で月3000円以下　激安すぎるだろ

とりあえずドコモを機種変→スマホ化して、あいぽんを7月に解約→MNPして塩漬けとかねらうべき？
二台持ち（正確には3台）なんで、考えなきゃいかんのですけれども・・・。

■　6月6日以降NTT光回線に遅延が発生する？　その対処法とは

> これの回避方法だが、NTTのウェブサイトには次の様に公表している。
>
> Windows 7の場合
> ・コントロールパネル
> ・ネットワークと共有センター
> ・アダプターの設定の変更
> ・「ローカルエリア接続」を右クリックしプロパティを選択
> ・「インターネット プロトコル バージョン 6（TCP/IPv6）のチェックを外す

ほっへー！
めもめも。

■　ニコニコ動画がつまらなくなった根本的な原因

> 76 風吹けば名無し :2012/03/08(木) 21:50:36.14 ID:EoleubZl
> ニコニコなんてアニメが最速で見られた頃が全盛期だろうが

これ。

■　【速報】「日本人のチ○コの平均サイズは13.56cm」

余裕ですニャ。（←何が）

■　ハンドル投げによって空気抵抗が増すという研究結果

でもなんかカッコイイよね。
ゴールスプリント時の写真判定でみんなやってるし、アレはなんか憧れッス！

■　筋力トレーニングにおけるRMとは

11RMくらいが筋肥大と負荷の関係上効果的だと聞いたニャ。
ボクも大体ソレくらいを目安にしてますニャ。

■　落合博満とかいう話好きのおっさん

昨日のオッチの話ぐう面白かった！
ただオッチ劇場になってしまうので、試合に集中できなくて・・・。
また中日戻ってきて欲しい！




では、バイニャン☆

4月19日(木)のつぶやき その２

20:05 from web
オッチの解説、監督目線と選手目線、お客さん目線が入り乱れていてぐう面白い！

20:38 from web
カッタデーーー

20:40 from Tweet Button
ニコニコ動画がつまらなくなった根本的な原因 alfalfalfa.com/archives/54172…　サウスパークとマスターキートン、モンスター全話見たころかなあ

20:44 from web
アホの子のインタビュークソ過ぎワロエナイ

20:44 from web
客席ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ空席ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

22:49 from Tweet Button
レギュラーを「ハイオク」、ＧＳが偽装販売２年 yomiuri.co.jp/national/news/…　個人販売店とか激安販売店なんかは100％混ぜ物なイメージ

22:57 from web
100kgのダイエットに成功した女性の皮膚がやばい　po-kaki-to.com/archives/54140…　ひょえええ

23:00 from Tweet Button
オリンピックを目指す選手と支える母親の激動の歴史を2分で描くムービー gigazine.net/news/20120419-…　P&Gすげええええええええ！！！！！

23:06 from Tweet Button
80年代と今との違いは？　現代の子ども達に聞かせると驚くのではないだろうか getnews.jp/archives/193532 プルタブなー！あったなー！

23:34 from Tweet Button
ベイスたんの連載が終わる可能性 howkspride.blog133.fc2.com/blog-entry-156…　アカン

23:54 from web
お休みニャ！

by fffkuma on Twitter

4月19日(木)のつぶやき その１

00:20 from web
お休みニャ！

07:51 from HootSuite
おはにゃん！、

11:29 from gooBlog production
〓〓〓　←こんな感じの表示ともオサラバ blog.goo.ne.jp/g-kill/e/d896b…

11:41 from Tweet Button  [ 1 RT ]
「関西人以外は使って欲しくない」が8割超～「関西弁」意識調査　 news.livedoor.com/article/detail…　どん語と関西弁は全く違うものだとあれほど

11:53 from Tweet Button
セ・パのタイトル争いｗｗｗｗｗｗｗ blog.livedoor.jp/yakiusoku/arch…　最優秀防御率やべええええええええ

12:11 from web
浅尾「サインしてる時に何度も同じ奴が並ぶのは勘弁　blog.livedoor.jp/qwowp-dragons/…　サインかあ・・・貰ったことないなあ。それより写真撮ってほC

12:13 from web
一人観戦してたらおっさん2人組に馬鹿にされた　blog.livedoor.jp/vipch-baseball…　なんとか今期中には一人観戦を狙いたい。金曜の仕事上がりにドーム行きたいで

12:14 from web
そいえば実家にオトンがゲットした王貞治のサインボールあるらしい・・・　見たことないぞそんなもの・・・

12:16 from Tweet Button
アウディ、ドゥカティ買収を正式発表 response.jp/article/2012/0… 勝手なイメージだけど、ドカはfiatあたりが買ってそうな印象だった

12:17 from web （Re: @packy_3）
@packy_3 まだ実家の落書き帳には・・・サインが・・・　オリジナルレーベルが・・・

12:52 from HootSuite （Re: @packy_3）
@packy_3 中里、今中、そしてうりゃニキのサイン…だと！？これは強竜魂しか感じへんで！！なおレーベルでは未だにマルチな才能を発揮し全国2億人のファンを魅了し続けているもよ

13:03 from HootSuite
ヤクルト・館山、愛読誌は「アイアンマン」　夢は「筋トレ本」出版 ow.ly/1KOqr6 なお本人は握力20キロ落ち、90針以上縫い、それでも首位チームの打線へ猛然と立ち向かう模様

13:06 from HootSuite （Re: @amad_60012）
@amad_60012 背筋！背筋を描いたらどうかしら！？ボディラインはゆったり、でも背中のスジはうっすら出てる感じで！！！(^q^)

14:05 from HootSuite
たい焼き食べて回復したし、発進やで！

14:52 from HootSuite
セガサターン、シロ！

15:57 from HootSuite
ウエストがまた3センチくらい細く…

15:58 from HootSuite
なのに大腿部が太いチャリンカス足のせいでパンツの選択肢が…(´Д` )

15:59 from HootSuite
とりあえず欲しかったベージュパンツ買えたので良し。カラバリカラバリ！

16:08 from HootSuite
パチョレック、結構見かけるようになってきたなあ。買わされてんのかなあ

16:15 from HootSuite
てんかん協会副会長 「てんかんが悪いのではありません。病隠した容疑者と社会の無理解や制度に問題がある」ow.ly/1KOTN9 実際何人もの人を死なせた事実とその背景としての病気に関して言えば良し悪し関係なく「規制対象」なんじゃないかしらと思うけどニャあ。

16:18 from HootSuite （Re: @haim24）
@haim24 中高学生時代で耳タコされる両者。線引きも出来ないんじゃあ、権利の主張なんて無意味でしかないニャね…

18:33 from HootSuite
事務のおばちゃんのせいで明日からタスク激増によりイラッ

18:45 from web
きたくたやでー

19:18 from web
今日は筋トレとストレッチだけにしよう。休養タイム。

20:00 from web
落合の解説面白いｗｗｗｗｗｗ

by fffkuma on Twitter

〓〓〓 ←こんな感じの表示ともオサラバ

あふう。
週末の予定が色々入っており、本格的なライディングがオアズケモードのあさこニャ。
日曜日には乗れるかなあ・・・と調整していますが、
雨なんだよなあ・・・（苦々しく天気予報を見つつ）

過去のエントリから

■　痩せたいでござるwwwww【ダイエット】

メモ！
脂肪もそうだけど、筋肥大も頑張らなきゃだなあ

今日のASAKOメモ

■　あなたの朝食はパン？ごはん？それとも・・・？？

プロテインと機能食品クッキー。あとコーヒー。
30分一袋って感じで2袋食べますニャ。

■　春のストレスから自分を守る3つの方法

> 2.新しいことを増やしすぎない
> 春から「新しいことを頑張ろう！」と思うのは良いことです。しかし、新しいことは刺激でもあり、ストレスでもあります。

案外コレって大事なことよね。
挑戦するのもいいけど、変わらずにいることも大切。

■　1位は「インスタントラーメン発明記念館」……行ってよかった工場見学トップ10

ゴールデンウィークのオトモに。
なかなか楽しそうですニャあ

■　カップ麺コスパ良すぎだろ…　一日三食カップ麺にしたら食費、光熱費が浮きまくった　時間もいらない

なお真面目に通風と糖尿と高血圧で死ぬ模様
たまにならいいかもしれませんがね。

■　女にモテる車って何よ？

bB乗っとけ。いらんけど。
もしくはペケトレイル乗っとけ。いらんけど。

■　自転車のウザさは異常　信号守らねえし、車道に飛び出してくるし　轢いてもいいよね

自転車乗ってるヤツはクルマにキレるし、
クルマ乗ってるヤツは自転車にキレる。
人間なんてそんなものね。

■　育毛剤をいくつか試した25歳だけど体験談書いていこうと思う

美容師がハゲではカッコがつかないかもしれんな。
大変。

■　au、絵文字をドコモのシンプルなデザインに統一

ソフトバンクｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

■　あの『おっぱいゲーム』の続編がキタ━━━(゜∀゜)━━━!! しかもアニメ化企画中ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

想像以上におっぱい。
うーむ。食傷？





では、バイニャン☆

4月18日(水)のつぶやき その３

23:40 from Tweet Button
『魔法使いの夜』は何故型月ファンの間で酷評されるのか？ asitagamienai.blog118.fc2.com/blog-entry-156…　つまりキノコ辞典が落丁まみれで説明不足だったってこと？知らんけど。

23:47 from Tweet Button
今週のジャンプで「DQNが強姦目的で女性を脅迫・車で拉致」をリアルに描いて読者の不満が爆発！！ blog.livedoor.jp/insidears/arch…　これは青年誌でやるべきだわね。そういうのも大事かも知れんけど、ジャンプでやることはないわな

by fffkuma on Twitter