どうもあさこニャ。
順調に自転車用アイテムを買い揃えておりますけれども。
納期が延期になったのはいいけど、いつなのかわからねえ!
輸入車はこれだから・・・。
過去のエントリから
■ サバイバル術 いざという時に必ず役に立つ基礎知識
ベアグリルススレ。
秋の夜長は、ベアさん動画を観ることをお勧めします。
今日のASAKOメモ
■ 週2時間しか練習できない時の体力維持プログラム
> 月曜日
> 4分(できるだけ高強度)+2分(回復走)のインターバルを5本行う。
> 水曜日
> 40秒(できるだけ高強度)+20秒(回復走)のインターバルを30本行う。
> 金曜日
> 30分のタイム・トライアルを行う。
これイイね!
普段のトレーニングにこいつは取り入れて行くニャ。
■ その筋のヒトをビビらせるダイエットサプリ
まーたDHCが大変なことをしてしまったのか。
ガチに危ないみたいなので注意ニャ。
■ 3DS「逆転裁判5」が冗談抜きで神ゲーっぽい件
もう出るってだけで素直に嬉しい!
楽しみにしておりますニャ!
■ 【音楽】「ココロコネクト」 BD/DVD版のオープニング主題歌がTV版と異なる新曲に変更
あっ・・・(察し)
■ 音楽業界大喜び! 「違法ダウンロード」罰則化スタート…自分が買ったDVDコピーするのも違法
いつのまにやら。
そいえばもう10月なんだよなあ。。。
■ 結婚指輪の材質 日本と欧米では
雑学が、まさかのタイバニスレで。
■ FPSにありがちなセリフ
コンターークト!!!!!
■ グンマーさんやっぱSUGEEEEEEwwwwwwwwwww
グンマーすげえ。
キャベツで戦闘機落とせるとか不思議な力マジでやべえ。
では、バイニャン☆