つばきでDK てつちかの履歴書

メイプルストーリの育成日記などを中心に日常のことを色々・・・

今は単身赴任で長野市に住んできます。

単身赴任も1年7ヶ月となります。

2012-09-24 10:10:53 | 思えば遠くに来たものだ
タイトル通りです。

急に涼しくなり秋らしくなりました。
季節の移り変りも早く感じますが、単身赴任の一人暮らしもだいぶ慣れました。

単身赴任して決めた事がありました。
それは、家族の元を離れ一人暮らしをしたのだから、この時期にしかできないことをしようと。

具体的には、炊事です。
外に食べに行く事はいつでも出来ます。
しかし、自分で食事を作るのは単身赴任しているからこそできます。
ですから、自分で作って、ランチのお弁当もこさえています。
自分一人で外食に行く事は、ほぼありません。
食材を買って自炊も楽しいものです。

その他に例えばYシャツのアイロン掛けとか。
色々とチャレンジしています。

前向きに積極的に日々を過ごすことが肝心と思います。

まだまだ、単身赴任は続きそうです。
全く東京に戻る目途が経っていません。

それも人生。成るようにしか成りません。



ダイエットの途中経過・・・・・

2012-09-24 09:50:51 | 日記
ウォーキングを始めて約2ヶ月経ちました。

体と相談しての実施ですが良く続いています。
今の体重は64~63kgと健康診断の67.5kgからと-3.5から-4.0kgと順調に落ちています。
体脂肪も16から18%となっています。

運動・食事制限・脱アルコールが鉄則と思います。
意志が弱く折れるときもありますが。

目標である体重58から60kgを目指して奮闘中です。

卒煙式7

2012-09-24 09:47:52 | 日記
続いています。
今日で111日目になりました。

しかし吸いたいと思う気持ちは今でもあります。
ここまできたので次の目標は半年としました。

ステータス: 大臣
卒煙日: 2012年 6月 6日(30本-410円-中)
卒煙からの日数: 110日 9時間 48分
延びた寿命: 12日と15時間37分
節約できた金額: 67901円(節税分 43788円)
節煙本数: 3312本 281.54m ペンタゴンの一辺

卒煙式6

2012-09-10 13:29:48 | 日記
3ヶ月突破です。
100日まであっと3日。

ステータス: 大臣
卒煙日: 2012年 6月 6日(30本-410円-中)
卒煙からの日数: 0年 3ヶ月 4日 13時間 29分
延びた寿命: 11日と1時間32分
節約できた金額: 59385円(節税分 38296円)
節煙本数: 2896本 246.23m ヒンデンブルグ号