久々の海洋堂

ファミリーマートで、海洋堂のフィギュア付きジャスミン茶をゲットしました。
今回はピーターラビットシリーズみたいです。
５種類あって、その中の欲しいやつ２つがいきなり当たってしまいました。
ピーターラビットと、ジェレミー・フィッシャーどんです。
すごく良くできてます。

fuちゃんはすっかり良くなった模様。
昨夜はサチュレーションが安定し、心拍もすっかり落ち着いていました。
きょうはちょっとごろっとした痰がでてきたけど、
表情もまあまあ。
映画は結局やめて（泣）、Ｕ看護師さん訪問中は、
新宿をざくざく歩いてきました。

fuちゃん引き続き不調

昨日の日中は比較的調子が良かったのですが、
夜、またサチュレーションが下がってしまいました。
炎症が進行中で、それにともない不随意運動と緊張が増幅した感じ。
なにより困るのは、肋骨ががちっとなってしまっていて、排痰できないことです。
あんまりがしがしやって、せっかく眠っているfuちゃんを起こしてしまってもいけないし…。
体位交換もあまり効果がなかったり、
あーだこーだやったわりには、その成果がみられない夜でした。
せめてベースにある緊張をとってやろうとセルシンを入れたら、
すこーしずつサチュレーションはあがりましたが。
（最初からそうすりゃよかった。）

朝になって、ちゃんと目が覚めるとサチュレーションは９８とかになるんですよね。
でも熱が３７．５分くらいあるので、
大事をとってきょうは学校を休みました。

久々に、のんびりとした午後をすごした！
夕方、toちゃんが帰ってきてから図書館まで歩きました。
予約していた「一瞬の風になれ」の１と２がまわってきたからです。
さあ今から読むぞーー。

明日は、ほんとは渋谷に映画を見に行こうともくろんでいたのですが、
（奈良美智さんの映画）、
やめることになりそうです。
ま、しょうがねーな。

ｆｕちゃんやや不調

３月になると、卒業式を控えたfuちゃんにはいろんなイベントが待っている。
なのに昨夜からちょっと風邪気味？。

呼吸器をつけていても、Ｓｐｏ２が９４とか９３とかと低め。
排痰しようにも、胸全体が硬くて動かない。
こういう時って風邪の引きはじめなんだよね。

早朝体位交換ひんぱんにしてがんばったけどあまり効果無し。
ただ本人はよく寝ていた。

朝起こして注入をはじめると、Ｓｐｏ２は改善した。
食後、呼吸器をはずしても９８をキープ。
でも今度は心拍が１２０台後半とやや高い。

緊張が強いせいか？とお風呂にいれてみた。
緊張はとれたと思ったけど、心拍は変わらず。
最近は首の微妙な位置で心拍があがったりすることがあるので、
ポジショニングをいろいろ微調整してたら心拍も落ち着いてきた。

その後、夜間胸にたまっていた痰がどんどんでてきた。
色がクリーム色。量も結構多い。
やっぱり風邪かな？？

ここで路線変更。
名付けて風邪ならこじらせずに早く治そう作戦。
昼の薬からフロモックス開始。
昼だけど呼吸器着用。
徹底的に体を休める。

おかげで心拍はすっかり落ち着いた。
でも、痰はやや多めで、ときどきＳｐｏ２が下がる。

そんなにひどくなる気配はないのだけど、
大事をとって明日もこの路線で行ってみようと思います。
こういうとき呼吸器があって本当に良かったと思うよ。


toちゃんとおとうさんは、（この寒い中）花やしきに遊びに行き、浅草でもんじゃ焼きの食べ放題を食べ、もうくえねーと言いながら帰ってきました。

オカシガスキスキスガシカオ

今日は一日雨だったので、走りませんでした。


昨日は。

たまたまお年寄り向けのテレビ番組で、
歩くとき通常より５㎝歩幅を広げると運動量が１．５倍になる、というユメのような話がでていたので、
早速採用することにしました。

５㎝だかなんだかしりませんが、
大股でざっざっと歩くとなかなか気持ちが良いです。
速く進みます。（当たり前か。）

気持ちよく、ざっざっと、
大股で、すごい勢いで、
きのうわたしが向かった先は


税務署でした。


確定申告してきたもんねーーーーーーー。



さて。

fuちゃんがいよいよ中学生になるわけですが、
普段聴く音楽も、ちょい大人むけにチョイスしてあげないとな、と思うわけです。

わたしのこのみを押しつけてはいけないので、
なんとなく流行っている人々やら、
有名・無名、手当たり次第にレンタルしては、２人できいています。

今夜はスガシカオです。

まともにきいたのは初めてです。
どんな見た目なのかもしらない。

というより、どこまでが名字なのかもよくわからない。
すが　しかお　ですか？
すがし　かお　ですか？？
（すがしか　お　？　あるいは　す　がしかお？？？？？　←しつこい。）


この人の書いた詞は何曲か知ってますし、（夜空のムコウとか、そうでしょ）
漫画の「ハチミツとクローバー」のなんとかくんはこの人がモデルだ、とか読んだことがあります。

なのでレンタルしてみましたのですが。

結構、良いぢゃああーりませんか。

ちなみにワタクシが中学生の時は、
在宅中はずーーーーーーっとＫＩＳＳをきいていました。
寝ても覚めてもＫＩＳＳでした。
（ときどきそれにＱＵＥＥＮやＡＥＲＯＳＭＩＴＨなどなども混ざりました。）
だから中学生といえばＫＩＳＳだろうと思うのですが、
ＦＵに聴かせてみたところ、全身をふるわせて拒否されました。
ＴＯにも不評です。
ＴＯなんて、最近キロロがお気に入りみたいなんですよ。キロロ。
せめてケロロにしろよ。
（ケロロのＣＤもたくさんある高橋家です。）
子らと音楽の好みがあまり一致しないのは、ちょっとつまんないですが、
しぶしぶ聴いているとときどき「良い！」というものもあるので
よしとしましょう。

オカシガスキスキスガシカオ　ってのは、
だれかが作った回文です。
これも名作だと思います。
（回文好き！）

・イカのダンスは済んだのかい？
・世の中ね、顔かお金かなのよ
・爺さん三歳児
・亀田は駄目か？

などもすばらしい回文ですね。

走ってみた

東京マラソンの興奮がまだ尾を引いていて、
走ってみたくてたまらないフーカーであります。

極度の運動不足に加え、陸上競技の経験はほとんどまったくありません。
中学校の校内マラソン大会で、2.5㎞を死ぬ思いで走った覚えがあるくらいです。

初心者はいきなり走ると膝を痛めたりするから、
少し早めに歩くくらいの気持ちで走ってみるといいらしいときき、
チャンスをうかがっていました。

近所のスーパー三徳まで（推定１００ｍ）は無問題でした。
もっと距離を伸ばそう。



きょうは月いちの定期外来の日だったので、
女子医大まで走ることにしました。（推定６００ｍ）。




…だめでした。＿|￣|○





３００ｍくらいで心臓ばくばくいっちゃって。
このまま走り続ければ、救急外来行きか？((((;゜Д゜))))

無理して寝込むわけにはいかない大切な体なので（？）
すぐにやめて歩くことに。


このところ、訪問看護師さんが来てくださる時間は極力歩くことにしているんですが、
１時間半くらい歩いていると、腰がぐらぐらしてくるんですよね。
膝が痛い、とか腰が痛い、とかじゃなくて、
ぐらぐらするんですよ。
昔はこんなじゃなかったのにな。
筋力があまりに無くなっちゃった、っちゅうことなんですかね。


走る前に、基礎的な筋力をもいちどつけるところからやらなくちゃだめなんでしょうね。
「カモシカのような腕」の筋肉には大変自信があるのですが。
腕じゃ走れねーってば。


でも筋トレっていまいち楽しくないじゃん。
続かないんだよな。ぶつぶつ。

ま、せめて女子医大までくらいはかる～く走れる足腰にならないと、
今後の日常生活が危ういとは思います。

歩くぞー。
走るぞー。
明日は「肉のハナマサ」まで。（推定１３０ｍ）。

東京マラソンだっ

す、すごかった。
やっぱりヌーの大移動だったよ！

９時１２分に、まずは弾丸車いすランナー４名がびゅーーーんと通過。
その後しばらく車いすランナーを見送った後、
きましたきました、先頭集団。
これはいつもみなれた２０名くらいのかたまり。
その後の集団に、有森さんも見えた！

その後少しずつ人が増えてきて、
そのうちランナーで両車線道幅いっぱいに。
冷たい雨は結構降っていて、みんなビニール袋みたいなのをかぶって走っているので、カサカサ・シャカシャカ音がするのね。
どどどどどどどど…という足音とともに、シャカシャカ、カサカサ…。
市民ランナーのみなさんはとにかくうれしそうに走っていて、
「がんばれ～」というと「ありがとう～」とか「がんばってるよ～」とか声が帰ってくる。
着ぐるみランナーもいたいた！
スーパーマリオでしょ、バレリーナでしょ、ミッキーミニーのカップルでしょ、
ティガーやプーのディズニーキャラクターでしょ、
ドラえもん、アンパンマン、鬼多数、
スーツで走ってる人もいたし、お遍路さんみたいなかっこのおじいさんもいたし。
にわとり男とか、スパイダーマンとか…
面白かった～。

たいした混乱はなかったようだし、
よかったんでないの？
来年もやるなら、応援がんばるぞー。
まずは警備のお巡りさんやボランティア？のみなさん、
本当にご苦労さまでした。

東京マラソン

いったい何が起きるのか！　明日がいよいよ東京マラソン当日です。
とんでもないコースが話題になってますが、
都庁をスタートして靖国通りを３万人が駆け抜けてきます。
我が家は都庁から２．５㎞くらいのところに位置してます。
９時１０分スタートとして、どれくらいに到達するのでしょう。
そして最後のランナーは、２．５㎞地点でどれくらい遅れてくるのでしょう？？
興味津々です。

しかし、繰り返しになりますが、
「３万人が新宿方面から駆け下りてくる」んですよ！
どんな光景か、想像もつきません。
「ヌーの大移動」みたいな感じでしょうか。
天気は悪いようですが、是非この目でみたいものです。
toちゃんは、ちょっとの間並んで走ろっかなー、といってますが。
いいんでしょうか。

外国の大きなマラソン大会（ロンドンマラソンとかホノルルマラソン）には、
必ずといっていいほど、かぶりもの着て走るおちゃらけランナーがいますが、
東京マラソンにも出没するんでしょうか。

念願の巨大ドコモダケ

FUちゃんのいすに座っているのは、FUちゃんじゃないぜ！
超ジャンボドコモダケだぜ！

うちのお父さんは、UFOキャッチャーの天才なんだぜ！

アーサーくん

体のふしぎ
いまテレビで宣伝してるアーサーくんを購入。
TOちゃんが歯を一本一本組み立てました。
190円にしては楽しめます。
ずっしり重くて、よくできてる。

頭蓋骨くらいは完成させてあげたいなー。
そうすると、あと２冊買わなくちゃならないのか。

ぎっくり首

今朝、fuちゃんの導尿やらなんやらやっている最中、
「きょうは肩こってるな～」と、肩を上下させたり首をまわしたりしてたら、
首のつけねにぴきぴきっと閃光（？）が走り、
ぎっくり首になってしまいました。

…たいしたことないとおもうけど。
首だけで振り向いたりすることができない。
肩と首を一体化させて、振り返るときも上半身全体でそろそろとじゃないと痛い。

こういうときって、動かした方がいいのか？
安静にした方がいいのか？

fuちゃんのお世話を休むわけにいかないし、
しばらくはスローモーションで動きましょう。