~GACKT MANIA~

GACKT様情報を中心に、愛猫ルナとの楽しい毎日♪
今日より明日はもっと素敵な自分になりたい・・・☆

G様♪

2010-01-27 14:00:14 | GACKT関連
blogに追記あり!








スルーすればいいのに、

相手にしなきゃならない時もある・・・


(ノ゜O゜)ノ私達はわかっていますよぉ~~~~~!





中途半端に、変なイメージをもたれる事がとっても残念です。

プン!プン!(-_-#)

朝から

2010-01-27 09:51:11 | 日記
おはようございます(^O^)

昨日は一日中歩いたなぁ~


先日テレビで見たけど、骨を丈夫にするには一日3時間は立っていないとダメなんですってね!

もちろん、
連続じゃなくていいのよ。


女性は骨粗少症になりやすいから気をつけないとね♪
骨に重力がかからないとカルシウムが排出されちゃうって・・・。

座ってたんじゃだめだって言ってましたよ!




でね、昨日は沢山歩いたから、
美味しいランチ食べても許される!でしょ?(笑)


夜は疲れたから簡単に!と思って

モランボンのチヂミの素を使ってキムチチヂミをしたんだけど


簡単で美味しい=食べ過ぎるぅ~ということは↓↓↓


でぶるぅ~~~( ̄▽ ̄;)




そんな訳で今朝は、

起きたら養命酒、

お水とバナナ、


そしてプルーンゼリーです♪


頑張るじょ\^o^/