漢方

在庫がなくなったので、漢方を買いに行ってきました。

実は続けようか迷っていて、在庫がなくなったので１週間ほど止めてみました。
結果はやっぱり当分続けた方が良い、という結論になりました。

漢方を飲みはじめて、３カ月くらい。以前からあった変な喉の乾きや、すぐ目が痒くなったりする症状がなくなりました。

朝もすっきり起きれるようになったし、トイレが近かったのが改善されたり、と良いことがありました☆

ただ漢方ってヤメドキが難しいですよね。いつまでも飲み続けるのもどうかと、今回ストップしてみようとしましたが、以前の困った症状がまた出てきて当分続けることにしました。

今年は体質改善をモットーに、いろんなことに取り組んでいるので、どれが効いてるかわからなくなることもありますが(^_^;)

無理せず自分のペースで、健康を保ち続けたいと思います♪