ひまんのにちじょう

先日、「アンタ、ジムの帰りにハンバーガー食べてるんだって～」と
Lさんから指摘された…（ブログに思いっきり書いてはいるんですが）

もしかして、普通は皆さんそーゆーことってしないの？？
ジム行ってるから心おきなく、でっかいバーガー食べてみたんだけど

とはいえ、一緒に通い始めたピーチさんは
私同様、ファットな食生活を改めることなく1ヵ月で
体脂肪　－8％ という快挙！
（スタートラインについてはノーコメント）

かたや私は、体重・体脂肪・筋肉量、すべて変化なし…
運動のペースは、ほぼ一緒なんだけどなー。

ピーチさんは毎回まじめに？エンダモロジーも受けてるからか？

と、人と比べても仕方ないので、マイペースにワークアウト続行します

ジムの帰りがけにピーコックで
「松坂牛・煮込み用」と書かれた輝かしいお肉発見　
気取ったネーミングだけど、これって「牛スジ」じゃんか～
尋常じゃないくらい高級だったけど、今日も運動頑張った自分にご褒美


ぷるぷる、ぱるぱる～

これでもかってくらい甘く煮つけて、七味と青ネギをたっぷりと
翌日は、お好み焼き（スジネギ焼き）にもしてみたよ。

もちろん、ツユに浮いた牛脂もあますところなく頂きました

かなまら祭り…

こんなのアプしていいのかな？と思いつつ
まー、地元の人は真剣にやってる（多分）お祭りだし、ねぇ。
ちょっと、過激な写真が多いので、ごめんあそばせ。

桜もマン開の4月第1日曜日。
隣町のマリちゃんやその仲間達、YO-COちゃんで、かなまら祭りに行きました。

商売繁盛・子孫繁栄（子授け）・安産・縁結び・夫婦和合、エイズ除けの
ご利益がありそうなのですが…

遅刻したので、「神輿に間に合わない～」とあせって川崎大師駅を降りると
参拝客とおぼしき、「まらキャンディ」を舐める人でごった返しており…

このお祭りは「ウタマロフェスティバル」と言われ、外国人ツーリストにも人気で
どうやらBBCも取材に来ていたようです（多分）

　


出店もなんでも「まら」。

もち、お土産には「まらキャンディ」を購入しましたよ。

ここのもう一つの名物「エリザベス神輿」。
老舗女装のエリザベス会館の皆様が担ぐ、ピンクのお神輿。



この御本尊が、人ごみの中をワッショイと担がれる様子はシュール！！


メインイベント？の大根削りオークションは、大盛況。
皆さんが精魂（性根？）込めて、男根型に削った大根を競り合うんです。
（といっても大根なので、100円から200円で落札できるのですが）


満面の笑みで、ゲットした大根の男根を手にする青年…
ちょっとこの形は、あんまり出来が良くなくない？と思いつつ。

　　

説明するのも面倒臭い写真…。見たまんまです。

この後、皆でラゾーナ地下で、お酒とつまみを買って
花見をしたので、めいっぱい日曜日を楽しみました

レーザーで焼いてきました 鼻の粘膜編

今度は、鼻の粘膜焼きました。

花粉やホコリにめっぽう弱く、旅行や出張で泊まったホテルの
エアコンとかもダメ。フィルター掃除してるんかって怒りながら
鼻は詰まるは、鼻水出るわで、ずーっと困ってました。


ヤスクリに行ったついでに聞くと

「保険がきくので、6000円くらいでできますよ」

っていうので、すぐに治療してもらうことに。
もっと高いものかと思ってました

スプレー式の麻酔して、その後に注射の麻酔。
レーザーで焼き焼きするのは、各1分づつくらいですぐに終わります。

経験者いわく「焼け焦げたにおいがキツイ」らしいので
（助手が掃除機みたいな機械で、においを吸ってくれてましたが）
なるべく息をしないように頑張りました

当日の夜は、刺激からか鼻水が滝のように出て
数日間は鼻づまりに悩まされましたが（腫れたりカサブタになってるからか？）

その後は、絶好調


もっと早くやればよかった～って思いつつ
粘膜は再生も速いので、定期的な施術が必要らしいのですが
ナザールの使用回数も激減で、風通しのいい鼻の穴がうれしい～

今年もレーザーで焼いてきました シミ編

浮き草人生の人気コーナー「レーザーで焼いてきました」シリーズ。

特に女子からよく聞かれるのが、シミ治療。
私のはソバカスなんですけど、年に1回、ヤスクリで焼いてます。

先生と相談して「この辺りを中心に、濃いものから何個くらい」みたいな感じで

治療自体は数分で終わります。

ただし帰りは、デカい肌色のガーゼを両頬に貼られるので
電車だと少し恥ずかしいかも？！
（私はそのまま玉川高島屋で買い物したけどね。羞恥心ゼロ）



頬骨の上あたりの濃いものを、合計40個くらい。
カサブタ状態なので、抗生物質クリームを塗り塗り。

この時は、ケミカルピーリングもやってるので計9万円 （診察費、お薬代込）。

シミだけなら7万円位？
1個2000円～3000円でしょうか （20個以上は20％オフらしいです）

で、気になるアフター写真↓↓



数日後にはカサブタになってた部分が、ポロっと取れて
何ごともなかったようになるんですよ～

心なしか肌ツヤがよくなってるのは、ピーリングもしたからかな？


この数日間は患部も多少目立つし、化粧するのも不安だしな～
ってのはあるけど、ちょっとの我慢でスッキリできるのがいい

月割りで考えれば6000円位のコストだし、効いてるかわからない
気休めの美白化粧品に頼るなら、断然コッチをおすすめします。

ただしやってると「あっちも」「これも」って欲が出てくるので
美容皮膚科奴隷にならない程度の自制心が必要かもしれません。


参考までに、去年の様子

幻の潮干狩り

楽しみだった潮干狩り。
megmilkちゃん達やみんなと行くはずだった…。

何が悪いって、アタイの夜型生活。朝がめっぽう弱い。
今回は、残念ながら参加を見送らせて頂いた。
あーん、来年こそは！

そんなヘタレな奴に、戦利品のアサリをおすそ分け下さった
心優しい皆さん。あぁ、生まれ変わったら、早起きになります。



↑
私が作った塩水を海水と勘違いして、うちのキッチンでリラックスしまくるアサリ。
これを見ながら「アサリどもめ。それは偽物の海だぞ！！」とほくそ笑んでます（暗い）。

そして、お土産までいただきました



「リーフフロランタン？？？」
おしゃれな人の下さるお土産は、横文字（おフランスのかほり）なのね…
字ヅラだけじゃ、まったく想像がつかないので、急いで開けてみますと



キャラメルナッツが、サクっとした生地にのってる。
紅茶に合いそう　



ちなみにネイルは、ラスベガス行く前に「浮かれた感じにしてください」と
注文してやってもらった、カルジェル。ピンクとゴールドのグリッターラメ。

手に持った、i pod touchのカバーはincase。
ベガ巣で$29だったけど、日本で買うのとあんまり差がないですよね。
海外が買い物天国ってのは、遠い昔の話になっちゃったのかしら。

ツウすぎるセイロン

かなまら祭り潜入記をアップは、週明けにとっておいて…

「きくかわ」で鰻が食べたいし、「あら輝」の寿司もいいな…
と世田谷区中町を車でさまよっていましたが


本日は「セイロン紅茶の店」という、ちょっと気になる店に決定！



正面から写真を撮る勇気がないので、ななめからコソコソ撮影。
食べログのこの方も同じアングルですね、ははは

ぱっと見は、商店。中はご飯屋というより事務所みたい
知り合いの仕事場で、昼ご飯ごちそうになってるみたい

親切そうな店主が出てきて、メニューを出してくれたので
カレーとチャイを注文。スリランカカレー、うれすぃーー。


チキンのカレーと、揚まぐろボール。

テイクアウトもできるので、買って駒沢公園とか行くのもいいかもね。
もちろん「セイロン紅茶の店」だから、お茶を買いにくるのもあり。

ただし、万人ウケというよりは玄人向け？
珍しい感じのお店で、おもろいのでご紹介しました。

この辺で特筆するなら「ら・ぼぅふ」や「カフェクランペット」でしょうか。
このカフェのランチとスイーツは、気に入ってます

AS CLASSICSでハンバーガー

桜も満開。


ジムで、パーソナルトレーナーつけてのワークアウトも早1か月。
筋肉量も体脂肪量もまったく変化がないのは、ご愛敬
エステが併設なので、行くたびに財布だけは確実に軽くなってますけどー

高カロリーなものを不規則に摂ってるし、ジム以外では殆ど動かないから
そりゃそうだろうって感じですが。

AS　CLASSICS　アボカドバーガー


以前よりパテが粗挽きになって食べ応えある気がするけど、気のせいかな？
う～ん、ハンバーガーっておいしいよね。しあわせ

ささやかな夢

昔から、何となく思い描いていた夢。
バスタオルを、同じメーカーの半ガーゼ（もしくはワッフル地）で揃えること。

いまばりタオルがいいなぁ

でも、今使ってるものが定年（ボロ雑巾になる）を迎えるまで
総買い替えは踏ん切りつかないし

そんな話をしたら、友達は「いらなくなったものは実家送り。左遷。」ときっぱり。
なるほど、そういう手があったか。

米コンシャス

昔、新潟で食べたおいしい米が忘れられず…
今年のテーマは「米コンシャス」として
もっといろいろなお米を食べて、米に詳しくなりたいと思いました。

玉川高島屋スズノブで、試食しておいしかった
「あうちヒノヒカリ」

冷めてもしっかり味がして、おむすびとかにもいいかも

必要な量を精米してもらって、ジップロックに入れて野菜室で保存ッス。
（乾燥するとよくないので密封して、冷暗所で保存がいいそうです）

精米中～

昨今は、食肉業界の偽装とか発覚しまくりですが
汚染米だけでなく、米穀業界もそーとー後ろ暗いらしいですね。

という話をしてたら、知人も間接的に偽装に関わってたとカミングアウト
「これを告発したら消されるカモ」だそうですが

不正表示はあたりまえ　米穀業界

以前、大手米屋でも明らかに表示がおかしいものがあったから
（新米100％と書いてありましたが、何か微妙…）問い合わせたら
向こうがしどろもどろになってしまい…追及したらかわいそうな気がしました。

米のDNA鑑定
これをやったら、色んなものが混ざってるんだろうなーなんて思いつつ…

だいぶ話がズレましたが、ブランドにこだわらずいろいろなお米を
いっぱい食べて、お米に詳しくなろうというのが今年のテーマです。
色々取り寄せて食べてみると、けっこう楽しいんです

今月の本…

最近は、TSUTAYAでコミックを借りるのがマイブームです。
今更「のだめ」読破して、今日は「プルートゥ」借りてきたぞ。



なぜ安くしても売れないのか-一人二極化消費の真実
まだ読んでないけど「様々なミドルクラス消費者の事例を紹介し、
購買行動の裏にある心理や感情を分析」ってのがおもろそうで買いました。
世間の消費の動向を探ろうかな…とか思って。

今日はこの米!―コシヒカリの子孫たち
2009年は「コメコンシャス」が私の中のテーマなので買いました。
猫も杓子もコシヒカリをありがたがる風潮にも疑問を感じてたし。
水や米も好みで買い分けていくってのも、贅沢な気分でいいかと。

売るコピー39の型
一体何を売りたくて、こんな本を買ったかというのは置いといて…
基本的な感じのことが書いてあるので、ハウツー本みたいでした。

ブランドのレシピ
ブランド構築、ブランディングとかに関しての本で、面白かったです。
消費者の心理面からの考察も大変ためになります。
不況で迷走気味のそのへんの商店主とか、キャラが定まらない一発屋芸人…とかも
読んだほうがいい、ブレないための一冊？

スティーブ・ジョブズ神の交渉力
アンチアップル（やっぱり人気なものには拒否反応の、屈折魂…）でしたが
今更、ipod touchの便利さに気づいて（遅い…）、この方のコトを知りたくなって購入。
何も知らなかったから、人物伝としては面白く読めましたよん。