鑑

文字通り【手本】

先輩、
他チームの選手、
映像で見る憧れ、
真似することから入る。

見るポイントを理解することで
効果増大。

どうすれば..の疑問への
対処、取り組み。
記憶の継続。



繋げるのは...

NBA開幕。

NBA開幕、のNEWS。

地上波で日本人選手２名のプレーが紹介されていました。

まだまだ...とも言えますが
ひと昔前を考えたら
奇跡的とも。

２人に続く選手への期待も。



🏀もっともっともっと
盛り上がろー

反復。

チーム練習。

年間を通じて
平日は原則、基礎練。

時期、
目的、
メンバーによっての変化あり。

アドバイスも
選手により
一言と
具体的に、入口だけと始まりから終わりまで。

変化が見えるまでの
【反復】



体得できたかは次回。。

言葉掛け

- 23日スポーツ -
【ソフトバンク】王貞治会長３分の熱いゲキ「監督、コーチが上手にしてくれるんじゃないんだよ」
来季こそ、の訓示。

プロの世界。
超一流からの言葉掛け。

当たり前が難しい。




チーム内の連絡で
インフルエンザ感染が増えています。
先ずは回復優先。
感染防止です。

成長

好きな事を継続する、
その事そのものが頑張り。

昨日と今日
ひと月前と今
一年前と今
成長を認めて見守る
【絶対評価】

負の感情を排除して
プレーヤーを後押しする。
一人ひとり
ハードルへの挑み方は違って◯


心技体。

忘却曲線

人は忘れる生き物。

20分後42%
1時間後56%
1日後74%
忘れる。

忘れる前に復習。

反復練習＋α

＋αの大切さ。



味付け。

寒暖差。

10月半ば過ぎ、ようやく秋めく感じに。。

朝晩の寒暖差、
服装に注意しながら体感調節。

5つの感染症…報道も
▼新型コロナウイルス
▼季節性インフルエンザ:
▼アデノウイルス（プール熱/はやり目）
▼溶連菌
▼マイコプラズマ感染症
なかなかマスクから離れられず。

体調管理は慎重に。



🏀練習、チャレンジしてのミスは成功の入口。
目的を明確に
慎重になることなく



前へ。

鍛。

10月半ば過ぎ..24℃、温暖化が身近に。

🏀には丁度よい気候。
学校行事もある時期...【個】のレベルアップ💨

一人ひとりの動き、
ステップ、
体重移動、
軸足の使い方などなど。

如何に
妥協せずに取り組んでいくか。

冬季、
U11、
次のステージに向け。



鍛え、
力を蓄える。

やる。

出来るかどうかは分からない。
でも少なくともやることはできる。
何となく真似してみる･･では通じる技術にならない。
勿論、
やってみてできないなら仕方ない･･では止めない。

チャレンジするからには
「頂」を目指す。

日々の練習。
数多くのチャンスが転がっている。



意識。

継承。

切磋琢磨。
チーム内で…となると同じレベルの選手同士が高みを目指し日々、競い合う。

研鑽を重ねる。
競い合うために自己研鑽を重ね、レベルアップする。

見本。
自分が目指すプレー＆姿勢を目の前で実践している先輩。



受け継いでいく。