新メンバー

梅雨明けしてますます暑いですね

今日はまたまた新しく仲間ができました

お上品でステキな方でした

年も近いし

病気の事　話したり聞いたり　情報交換したり・・


今日のテーマは彼女が凹んでいるからアゲアゲにしよう！

という事でしたが

みんなで話してみんな元気に楽しく過ごせました


私ももっと早くみんなと会えてたら良かったなぁと思う




日曜日に海水浴に出かけました

昨年の今頃はＦＥＣまっただ中で

肉体も精神的にも辛かった・・・

今はこんなに元気になれて海に来れたー！！

と実感しました。


砂風呂は毒素が出ていいと聞いていたので

砂に埋めてもらった（遊び）

暑いけどじんわり気持がいい



そして縁あって次回はカヤックに乗れる事に！！

昨年『元気になったら四万十川でカヌーがしたい！』と

思っていた。


瀬戸内海でカヤックですが

とーっても楽しみです！！！



健康って素晴らしい。