木曜くらいから右手薬指と中指が痛かったんですよ。
特に薬指がね、曲げるときに違和感があって、スッと曲がらないのですよ。
筋を辿ると、ひじ下あたりがすごく痛くて、んで肩から腕もガチガチなので、まぁ、これが原因だなと。
つーことで、マッサージ屋さんに行ってきたです。
劇場通いしてるから背中も痛かったけど、お箸持つと痛いので指を訴えてみました。
仕事内容を聞かれ、一日中パソコン相手に仕事してると話したら(コレ、前にも言ったからカルテに書いてあるはずなんだけどな)
「腕の使いすぎと筋力低下が原因でしょうねぇ。痛みが引いたら、ちょっと腕を鍛えてみてくださいね」
と言われてしまいました
前に書いたことがあるかもですが、右手の手首は軽~い捻挫をくり返しているので
年取ったときに痛みが出てですね、右手が使えなくなるかもな~なんて思ってるですよ。
だから左手を使う練習しといた方がいいのかなと思っていたのです。
そんな矢先に指が痛くなってしまいましたので。
本気で左手の練習したほうがいいのかも…。
携帯は左手じゃないと打てないから、他のことも練習すれば左手でできるようになるよね。
特に薬指がね、曲げるときに違和感があって、スッと曲がらないのですよ。
筋を辿ると、ひじ下あたりがすごく痛くて、んで肩から腕もガチガチなので、まぁ、これが原因だなと。
つーことで、マッサージ屋さんに行ってきたです。
劇場通いしてるから背中も痛かったけど、お箸持つと痛いので指を訴えてみました。
仕事内容を聞かれ、一日中パソコン相手に仕事してると話したら(コレ、前にも言ったからカルテに書いてあるはずなんだけどな)
「腕の使いすぎと筋力低下が原因でしょうねぇ。痛みが引いたら、ちょっと腕を鍛えてみてくださいね」
と言われてしまいました
前に書いたことがあるかもですが、右手の手首は軽~い捻挫をくり返しているので
年取ったときに痛みが出てですね、右手が使えなくなるかもな~なんて思ってるですよ。
だから左手を使う練習しといた方がいいのかなと思っていたのです。
そんな矢先に指が痛くなってしまいましたので。
本気で左手の練習したほうがいいのかも…。
携帯は左手じゃないと打てないから、他のことも練習すれば左手でできるようになるよね。