久々の曇り空~
いつもは一緒に歩かないオット様にウォーキングに行こうかと誘ったら“いいよ~”って!!
久しぶりだから途中で倒れるといけないから護衛だよ・・と心の中の声
5時出発

オット様~歩くの早すぎる~~

45分、5000歩を歩き家に帰って出迎えてくれた水道?

涼しげでしょーー
雨降ってくれるかなぁ~と見上げる空は・・・

ウォーキングに出掛けるからと早々と食事の支度をした今夜の一品・・・
ミョウガ、ネギ、青シソを刻み醤油、ごま油をかけて冷やしたナス料理

後は青シソ、レンコン、鶏ひき肉のワンタンをスープで煮て冷やしておいたのと冷しゃぶ!!
みんな冷たく冷やした献立だから・・・早々にカンパーイと飲むビールは美味しかった
いつもは一緒に歩かないオット様にウォーキングに行こうかと誘ったら“いいよ~”って!!
久しぶりだから途中で倒れるといけないから護衛だよ・・と心の中の声

5時出発


オット様~歩くの早すぎる~~


45分、5000歩を歩き家に帰って出迎えてくれた水道?

涼しげでしょーー

雨降ってくれるかなぁ~と見上げる空は・・・

ウォーキングに出掛けるからと早々と食事の支度をした今夜の一品・・・
ミョウガ、ネギ、青シソを刻み醤油、ごま油をかけて冷やしたナス料理

後は青シソ、レンコン、鶏ひき肉のワンタンをスープで煮て冷やしておいたのと冷しゃぶ!!
みんな冷たく冷やした献立だから・・・早々にカンパーイと飲むビールは美味しかった
