マヨ断ちしていたのですが

ルートビート入りのきれいな色のマヨネーズを試してみることにしました。　味はマヨネーズ．．．

朝サラダです。　もう少し上手にかければよかったぁ。　ドバっと出ちゃいました。

１０穀米プラス白米の昼食です。　かきたま汁（わかめ　チャイブ入り）、人参ナムル、キャベツの千切り、紫玉ねぎ　ラデッシュスライス、カボチャと椎茸の煮もの、豚肉の味噌生姜焼き．．．マヨ忘れた。