2:00
カマンベールチーズ 50kcal
肉どうふ 豆腐1切れ 30kcal
ビール350 150kcal
イカ坦々 50kcal
計280kcal
12:00
きゅうり ちくわ 甘酢和え 55kcal
キャベツ 15kcal
キウイ2つ 50kcal
ヨーグルト 80kcal
計200kcal
カマンベールチーズ 50kcal
肉どうふ 豆腐1切れ 30kcal
ビール350 150kcal
イカ坦々 50kcal
計280kcal
12:00
きゅうり ちくわ 甘酢和え 55kcal
キャベツ 15kcal
キウイ2つ 50kcal
ヨーグルト 80kcal
計200kcal