燃えろよ、燃えろ！

今日も定時で帰宅！
家に帰り、夕飯を食べてからスポーツクラブへ行くことにしました。

このブログを読んでくださる方の大半が、年末年始は食べたり、飲んだりする機会が多かったのではないかと思います。
もちろん、僕もそのうちの１人でございます。（笑）
普段はお菓子なんて、ほとんど食べないのにお正月中は、夕飯を食べた後などにＴＶを見ながらアレコレ食べていましたしね。

そんな生活を送っていたら当然、体重は増加するわけで・・・。

「こんなことではダメだ！」
と思い、ボディコンバットをしがてらスポーツクラブへ行ったわけですわ。
僕と同じような考えを持った人が多いのか、予想以上にたくさんの人がスポーツクラブに来ていました。

とりあえず、更衣室にある体重計に恐る恐る乗ってみると・・・
予想通り、僕の体重は増加していましたよ。
増加は、約１．２ｋｇ。

嗚呼、年末年始って恐ろしい！（笑）
こうなったら、コンバットで必死に動いて脂肪を燃やすしかない！

僕がコンバットをするのは、昨年のクリスマス以来ですから、約１０日ぶり。
久しぶりになまった体を動かすというのに、今日から「ＢＣ３０」になるため、曲も動きも新しくなってしまうんです。
これは正直、キツイ。

曲の方は、１２月までやっていた「ＢＣ２９」よりノリが良くていい感じ。
しかし、動きはかなり難しい！
特に４曲目に入ってくる「カポエラ」の動きを取り入れたジャンプサイドキックの難しいこと、難しいこと。
頭では理解できるんだけど、それが上手く動きに連動しないんです。（汗）

まあ、これから何度もやっていくうちに動けるようになってくるでしょう！
と楽観視してみたり・・・。

今年１発目のコンバット、相当しんどかったですが、新曲は楽しかったっす。
やっぱ体を動かすのって、気持ち良いですよね！
皆さんも適度な運動で、お正月休みに溜まってしまったモノを落としてみませんか？