Oct. 8th Drinking with My Best Friend

 

I drank with one of my best friend at Ofuna st on the way from my parents place.

'Teke Teke' was a Yakitori restaurant which was affordable and tasty !

We just drank in the last Aug with, but I contacted him because I wanted to talk

about a nursing of our elderly parents.

 

[Saturday's Harvest]

dementia

paranoid

Everything is piling up on me

my youngerself

cheat on her

 

 

 

 

 

Oct. 6th Look Back on History of My Hobbys Ver.2023

I look back on the history of my hobbys sometimes.

 

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• 2023　英語、筋トレ、G-SHOCK　　　　　　　　　
• 2022   英語、筋トレ　　　　　　　　　（50歳）
• 2021　英語、筋トレ
  2020　英語、筋トレ、キックボクシング
  2019　英語、筋トレ
  2018　英語
  2017　英語　　　　　　　　　　　　　（45歳）
  2016　英語
  2015　マラソン
  2014　マラソン
  2013　マラソン
  2012　ロードバイク　　　　　　　　　（40歳）
  2011　ロードバイク
  2010　ロードバイク
  2009　ロードバイク
  2008　ロードバイク
  2007　ＭＴＢ　　　　　　　　　　　 　（35歳）
  2006　ＭＴＢ
  2005　インラインスケート、筋トレ
  2004　インラインスケート
  2003　バイク
  2002　バイク　　　　　　　　　　　　　(30歳）　　　　　　
  2001　フリークライミング、筋トレ　　（結婚1年目）
  2000　フリークライミング、筋トレ
  1999　車、ギター、筋トレ
  1998　車、ギター、筋トレ
  1997　車、♀　　　　　　　　　　　　　(社会人1年目）
  1996　バイク、♀、バイト
  1995　バイク、♀、バイト
  1994　バイク、筋トレ、バイト
  1993　バイク、筋トレ、バイト
  1992　バイク、筋トレ、バイト　　　　　（大学1年目）

Oct. 5th G-SHOCK GA-B2100BNR-1A

 

 

I bought this on the internet store on impulse.

I was looking for light weight G-SHOCK which I can wear everyday

but it has an aggressive side.

GA-2100 or GA-B2100 series come in so many different colores

that I had not decided for months.

• Bland: CASIO G-SHOCK
• Model: GA-B2100BNR-1A
• Movement: Solar
• Drive time: about 7months(When it's fully charged)
• Water resistance 20ATM
• Case size:  48.5×45.4mm
• Case thickness: 11.9mm
• Material  (Band): Resin　　(Case):　Carbon and Resin
• Weight: 52g

 

Oct. 4th Dips with 35kilos

I can dips with 35 kilos(5kgx5, 2.5kgx4) weight around my waist.

Today's Workout Menu at home
+Dips (Triceps brachii muscle) +35kg  12repx５set
+Dumbbell press (Pectral muscle)  65kg(32.5kgx2)  16repx4set