先月の下旬にネットのオークションで、デッドストックの安い靴を買った。
サイズは28cm。履いてみたらすこし大きかった。さらに靴ひもをゆるめに
締めていたら、一歩足を動かすごとに靴の中で足が動いて、やがて痛みが。
履くたびに、靴ひもをきちんと締めれば、問題はないと思うのだが。
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腰の持病などもあって，引きこもりぎみの生活が長くつづいてきたせいか，
下半身の衰えが深刻な状態に。そんな実感。腰とひざの痛みや筋肉の劣化。
涼しくなったので，毎日外に出て，私は歩くのだ。すこしずつ歩く距離を
伸ばしたい。腰に不安がなければ上下ともにジャージを着て，はや足での
ウォーキングを、あるいはジョギングを、日課にしたいところだが。
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足腰を鍛えているうちに，煙草をやめてから無駄に太ってしまった肉体も、
もとのスリムなスタイルにもどるかもしれない。持病にくわえて，歳が歳
だから過大な期待は、もちろん無理だろうが。進む老化に抵抗したい。
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靴は、27cm～27.5cmが、やはり私には最適なサイズではないのだろうか。
安い品を見つけたら、また買おうかと。家には履き潰した古いものばかり。