シャンプー☆ジプシー

皆さんはお気に入りのシャンプー　ありますか？
私は未だに「これだ！」とうシャンプーにたどり着けません

３年ほど前まではＣＭでやっているようなシャンプーを
使っておりましたが、
ある日、急に頭にかゆみが・・・

その頃ちょうど　リフレクソロジーの勉強をしており
スクールの先生お薦めの「オーブリー」を使い始めました。

オーブリー使用でかゆみは無くなりました。
あまり泡立たないのですが、
頭皮がスッキリ！洗った感がありました

しかし・・・　頭皮は健康になったのですが、髪がゴワゴワに　


その次に使用したのが「キュレル」。
泡立ちもよく、髪もまとまりましたが、こちらは「乾燥性敏感肌用」。
冬場はよかったのですが、脂性な私にはダメでした


身体のことを考えて、「石鹸シャンプー＋精油」というのも
やってみたのですが、私の髪には合いませんでした(T_T)
あ、パックスナチュロンも使いました。こちらも暫くして合わなくなり。。


そんなこんなで、
次回使ってみようと思っているのが「ネイチャーズゲート」。

動物実験をやっていないことと、成分がわりと良い、ということで
使ってみようと思っています。


その他いろいろ試しましたが、
そろそろシャンプージプシーを卒業したいです

生活の木 薬香草園

埼玉飯能にある、生活の木　薬香草園へ行ってきました


　　　　　


時期的にお花はないだろうと思っていましたが、
ところどころありました

カフェは満席だったので、
カウンターでラベンダーのソフトクリームを購入。

ほのかにラベンダーの香りがして
美味しかったです

エルダーフラワー

今日はお休みなので、ゆっくりしています。
肌寒い日には温かい飲み物でほっと一息

エルダーフラワーのホットミルクを淹れました。
そのままでもほんのり甘いのですが、
ハチミツを入れるとより美味しいです

エルダーフラワーはマスカットに似た香りがします。
解熱作用があるので、風邪をひいた時にお薦めです。
アレルギー性鼻炎や花粉症の方にも。。


　エルダーフラワーお鍋にエルダーと牛乳を入れて煮ます。


私は今のところ風邪でも花粉症でもないのですが、
とてもおいしいのでよく飲んでいます



　　　　　　　　　　　キノコ型マイカップ

フラワーエッセンス

先程、まりんを病院に連れて行きました。
今回は車をぶつけまいと、超緊張で運転しました。・・・大丈夫でした～

まりんの傷は順調とのこと。
一週間後にもう一度診ていただくのですが、
それまではカラーはとれません

少しでもストレスが軽減できればと思い、
まりんの今の状態に合わせてブレンドしていただいた
フラワーエッセンスを飲ませています。


　　　　一日４滴×４回、飲み物やごはんに混ぜて。


フラワーエッセンスは野生植物の花から作られるものです。
身体の病気を治すものではありませんが、
不安や心労など精神面に穏やかに作用します。

心と身体は密接に関係しているので、
フラワーエッセンスで精神的に良い状態になると、
病気の回復も期待できるのではないかと思います

今回フラワーエッセンスを作っていただいたのは
以前アロマトリートメントでお世話になっておりましたYさんです。

フラワーレメディについては、私の拙い説明より
Yさんのホームページをご覧いただいた方が良いかもしれません(^-^)

Y's-Styleさん

フラワーエッセンスは妊婦さんや動物にもお使いいただける
安全なものです。
悩み事や心配事をお持ちの方にお薦めです　


Yさん、この度はありがとうございました。
まりん共々、御礼申し上げます
何か間違った記載がありましたら、訂正お願いできればと思います。
またお会いできる日を楽しみにしております

神経性の痛みに。

一昨日、抜糸をしてきました。

歯茎は順調です。
が、相変わらず下唇と顎の感覚は麻痺したまま　

神経は切れても傷ついてもいないそうなので、
いつかは治るとのことでした。
完治までにはちょっとかかりそうです。


がっくりしていても仕方がないので、
たまには自分のために、精油をブレンドすることにしました。

精油には神経系の不具合に効果が期待できるものがあります。

カモミール・ローマン、ゼラニウム、ラベンダー、
シダーウッド、サンダルウッド・・・などなど。

ブレンドして、顔を軽くマッサージしています。

そして今日、お願いしていたフラワーレメディが届きました。
まりんと一緒に飲むことに。
レメディについてはまた後日お話しします





だいぶ涼しくなって、風が心地よいですね。
まりんも窓辺で風にあたって、気持ちよさそうにしていました

アロマサロン fogliaさん

昨日、お友達のアロマサロンにおじゃましてきました。
アロマのスクールで一緒だったМさんのお店です

田園都市線あざみ野駅から徒歩７分。
お店の名前はfoglia（フォーリア）さん。
看板は出ていませんが、わかりやすい場所にありました

まさに隠れ家！という感じで、
お部屋の雰囲気も落ち着いていて、
とても居心地の良い空間でした

施術もとても気持ちよかったです！
心地よい圧で、疲れている部分を的確に捉え、
トリートメントしてくださいました。

お近くの方は、是非！

友人のロミロミサロン in町屋

昨日の続きで。。。

先輩の会社訪問のあと、友人Ｉさんのサロンにおじゃましてきました。

場所は隅田川沿いのマンションの７階。
緑も多く、とても眺めの良いサロンさんです　

Ｉさんのオイルトリートメントを受けるのは今回が初めて。
とても高い技術を持ち、丁寧に施術してくださいました。

私の身体はかなりあちこち疲れがたまっていて
ちょっと手ごわかったようですが、快くやってくださいました。

オイルトリートメントは直接肌に触れるので、
施術者の方の心遣いや丁寧さがよく伝わってきます。
Ｉさんはとても穏やかで優しい雰囲気を持つ方なので、
本当に癒されます


Ｉさんのホームページ＆ブログ紹介させて頂きます。

Hau`oli (ハウオリ）

ブログ


施術前後においしいお茶を出してくださり、
ベッドカバーやタオルの肌触りにも気を遣っていらっしゃいます。

Ｉさんのサロンおすすめです。是非！

アロマの危険性・猫

昨日の続きをちょっと・・・
精油の猫への危険性を少しお話しします。

精油は植物から抽出される、非常に濃度の高い有機化合物です。
必ずキャリアオイル（植物油）で１％程度に希釈して使います。
（子供、赤ちゃん、犬などにはもっと薄めて使用します）





アロマセラピーで使用する精油。
人にとっては癒されるものであっても、
猫に対して精油を使用することは、とても危険です。

本来肉食である猫は、植物を代謝する酵素を持っていません。
肝臓で濾過できず、毒素が溜まっていきます。
今すぐに何らかの症状が出なくても、蓄積されていく毒素は
猫の体にダメージを与えて行きます。
（神経症状・下痢・嘔吐・皮膚炎など多岐に渡ります）


恐い話ですね。。
私自身、アロマの施術の後はよく手を洗うなど気をつけています。
うちの猫・まりんのいるリビングでは、アロマは一切禁止です
施術部屋に嗅ぎに行くか、外出時にハンカチに１滴含ませて道々嗅ぐか・・・です。
電車や道端でハンカチをスーハーしている怪しい人がいたら、それはきっと私でしょう！

家族である猫には長生きしてもらいたいものです。
よかれと思ってやることも、猫にとってはどうなのか、
これからも時には立ち止まって考えたいと思います

昨日のしごと

今日の朝はなかなか起きられませんでした。

昨日のアロマの仕事がきいています。　お客様は多くはなかったのですが・・・
疲れの感じ方は日々違いますね


そんなわけでセルフマッサージ。

スィートアーモンドをベースにレモングラス、ローズマリー、ペパーミントをブレンド。

レモングラスは乳酸除去作用、ローズマリー、ペパーミントは筋肉の疲労回復などが特徴的なオイルです

ペパーミントはまだまだ流行っているインフルエンザの予防にも。

すっきりとした香りにも癒されます

サロンの方ではご体調に合わせた精油を3種類ほどブレンドし、

しっかりと筋肉に働きかけるトリートメントをしております。

ぜひ一度いらしてください　初めての方、20％offになります


詳しくはホームページをご覧ください　

http://homepage3.nifty.com/fontis/index.html

風邪の時は・・・

風邪が流行っているようですが、私もちょっと喉がイガイガ・・・

ここで久々にアロマのお話を


風邪もいろいろな症状があります。

私のような、喉に痛みを感じる方には精油を使った蒸気吸入法がお薦めです。

　
　蒸気吸入法のやり方　


①　マグカップや洗面器に熱いお湯をはります。

②　そこへ精油を２，３滴たらします。

③　立ち上がる湯気を吸いこみます。

*バスタオルで頭を覆って湯気が逃げないようにすると、より効果大です。
　お顔にも湯気を介して精油の成分が入って行きますので、皮膚にも効果が期待できます←大事！


風邪、とくに喉の痛みに効果が期待できる精油をご紹介します

ユーカリ、ティートゥリー

共に、殺菌・抗ウィルス・去痰・消炎作用があります。


また、咳、インフルエンザ、気管支炎などには

パイン（←パイナップルではなく、マツ科の植物です）、ペパーミントなどがお薦めです


インフルエンザも流行りだしているので、

予防としても蒸気吸入法いかがでしょうか？



明日は久々にリフレクソロジー学校時代の友人と会う予定でしたが、

ちょっと不調なので延期してもらうことに

体調崩すといいことありませんね

寝込まないうちに治します！