消費期限……もとい賞味期限の切れてる食材探索してたらこんなんもありますた。
嘘です、そろとろ食わなきゃと思って確認したらオーバーしてますた。
プロテインバー、尚、ギリ期限は4月(それはギリとか言わない)
こちらは保存食みたいな扱いで手に取るのを先送りにしてた結果ではあるんだが、そもそも朝食はパンとプロテインだったのをパンの代わりにバー食ってたんで……
「御注文はプロテインですか?それともプロテインですか?」みたいな事になってますた。←某太鼓のお兄さんの名言
そんなWプロテインの朝になんも運動しないのもアレなんで風呂掃除はしてみた。
本来プロテインは運動後に摂取が正解なんだが、特に運動もしないヤツは朝に摂取しろって事で。
だから運動しれし。