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松果体活性エクササイズ ２００５年３月５日
Written By / Escrito Por: AoiDesp|November 29, 2012 |Posted In: 愛と光の時代へのニュース新しい世界へ
【記事転載開始】
松果体活性エクササイズ3rd Eye Awakening Exercise
普通の人の場合、松果体はあまり活性化していないために萎縮して眠った状態にあります。次のエクササイズで変わります。注意深く読んで、できるだけ書かれてあるとおりにやってください。非常に高度です。もし誤ると問題を起こすこともあります。
松果体の大きさはブドウの実ほど。眠った状態の人はレーズン程です。
___
目覚めⅠ
松果体と第3の目を開く
このエクササイズは特殊なトーンとチャントでやります。3日間続けた後、ずっと続けてください。
使うマントラは”Thoh” でトー”TOE” と発音します。正確に発音します。あまり深くなく、急がずにアルト（中高音）です。正しく出来ればそう感じるでしょう。
1. 背筋を伸ばして座ります。
2. 鼻から吸って、そこで苦しくない程度のところまで止めます。顎（口）を開けて上顎と下の歯の間に少しスペースを創ります。舌先をその僅かに開いた歯のところに置きます。
3. 歯で舌をほんの少し力を噛みます。これは英語の「th」の発音と同じです。それができたらゆっくりと息を吐き、T-H-H-O-H-Hと言いながら長く息を吐き出します。（1回吐く毎に1回の言葉）。すると舌が歯の間で振動します。行きが舌と歯の間を流れる感じを掴みます。正しくやった場合、顎や頬が押される感じがすると思います。このトーンは3次元の第3の目も振動します。そうなるのに数秒かかりますが大丈夫です。
4. 上の動きを続けて5回やります。
5. 上のエクササイズを24時間間隔で3日間連続してやることが大切です。
_____________________________________________________
生じる変化と
1. 最初頭痛や前頭部の中心が押される感じがします。それは内部からのものです。前頭部の中2,3センチかそれ以上のところからくるものです。これはいい徴候で松果体が目覚め動き出している証拠です。人によっては数時間偏頭痛が続いたりします。そういう副次作用は松果体が眠った状態にあるので動き始めるまで、人によります。
2. 頭痛は前頭部の圧力が起こった後、前頭部が脈動するような感じがして目が覚めるかも知れません。鳥肌が立つような感じかもしれません。それが激しい場合があります。一日それが続く場合があります。それは第3の目が空いた後に起こる最後の生理的変化です。
_______________________________________________________
サイキックな変化
記憶力、速習、直感力・創造力アップ
サイキック能力は強化され人間のオーラが見えたり、クレアオーディエンス（透聴）能力が開きます。
非常にパワフルなエクササイズですが、体は順応するために不快感が出たりします。
________________________________________________________
目覚めⅡ
第2段階目は目覚め第2段を既にやった人向けです。
目覚めの第2段に行く前に、この目覚め第1段を10日から14日間続けることが重要です。でないと上のエクササイズの効果はありません。体の順応とエネルギーを流す必要があります。
このエクササイズをやると非常に幸せな気分になります、かなり楽しいものです。第1段の目覚めとは違い、第2段は週に1度行い、幸せな気分を暫く味わって行きます。ほとんどの人は楽しくなるでしょう。
深呼吸をして１から5まで数えながら行きを止めています。それを3回やります。それリラックスして意識を集中できます。それから第3の目に意識を向けます。目覚め第1段と同じような間隔が前頭部にあるかも知れません。少し圧力をかけ、第3の目の所に意識を向けます。
では次に、第1段でやったエクササイズをした時のように深呼吸します。できるだけ息を止め、「メイMay」という発音をして息を吐きます。メーーーーーイと徐々にゆっくり伸ばします。
息を吸って、上のことを5回繰り返します。そのトーンはアルトです。一定の長さで行います。その時に頭の中でどのくらいの長さになるか分かります。
では、非常に重要な、「メイ」という波動を出す時に、頭から第3の目にエネルギーが流れるのを感じてください。それから大脳の真ん中に入って、頭頂部に、クラウンチャクラに抜けます。
第3の目に集中してから大脳の真ん中、最後に頭頂部という順序です。音を出しながらやってください。
1. 吸って
2. 吐いて、「メイ」と振動させ
3.第3の目に集中し
4. 大脳の真ん中に意識を向け、
5. 頭頂部に意識を向け、それから吐き出します。
以上4回繰り返します。
このエクササイズの効果は極めて楽しいものです。軽くなった感じがします。頭の中が刺激されるような感じ、少し頭頂部が押されているような感じ、偏頭痛などを感じたりします。幸福感は数時間から数日間続きます。瞑想やクレアボヤンス、その他のサイキック、パラノーマルな力を促進します。
http://curezone.com/blogs/fm.asp?i=972432&fb_source=message
翻訳 ライトワーカー・マイク
http://lightworkermike.wordpress.com/2012/11/29/diary-2012-11/
【記事転載終了】
松果体活性エクササイズ ２００５年３月５日
Written By / Escrito Por: AoiDesp|November 29, 2012 |Posted In: 愛と光の時代へのニュース新しい世界へ
【記事転載開始】
松果体活性エクササイズ3rd Eye Awakening Exercise
普通の人の場合、松果体はあまり活性化していないために萎縮して眠った状態にあります。次のエクササイズで変わります。注意深く読んで、できるだけ書かれてあるとおりにやってください。非常に高度です。もし誤ると問題を起こすこともあります。
松果体の大きさはブドウの実ほど。眠った状態の人はレーズン程です。
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目覚めⅠ
松果体と第3の目を開く
このエクササイズは特殊なトーンとチャントでやります。3日間続けた後、ずっと続けてください。
使うマントラは”Thoh” でトー”TOE” と発音します。正確に発音します。あまり深くなく、急がずにアルト（中高音）です。正しく出来ればそう感じるでしょう。
1. 背筋を伸ばして座ります。
2. 鼻から吸って、そこで苦しくない程度のところまで止めます。顎（口）を開けて上顎と下の歯の間に少しスペースを創ります。舌先をその僅かに開いた歯のところに置きます。
3. 歯で舌をほんの少し力を噛みます。これは英語の「th」の発音と同じです。それができたらゆっくりと息を吐き、T-H-H-O-H-Hと言いながら長く息を吐き出します。（1回吐く毎に1回の言葉）。すると舌が歯の間で振動します。行きが舌と歯の間を流れる感じを掴みます。正しくやった場合、顎や頬が押される感じがすると思います。このトーンは3次元の第3の目も振動します。そうなるのに数秒かかりますが大丈夫です。
4. 上の動きを続けて5回やります。
5. 上のエクササイズを24時間間隔で3日間連続してやることが大切です。
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生じる変化と
1. 最初頭痛や前頭部の中心が押される感じがします。それは内部からのものです。前頭部の中2,3センチかそれ以上のところからくるものです。これはいい徴候で松果体が目覚め動き出している証拠です。人によっては数時間偏頭痛が続いたりします。そういう副次作用は松果体が眠った状態にあるので動き始めるまで、人によります。
2. 頭痛は前頭部の圧力が起こった後、前頭部が脈動するような感じがして目が覚めるかも知れません。鳥肌が立つような感じかもしれません。それが激しい場合があります。一日それが続く場合があります。それは第3の目が空いた後に起こる最後の生理的変化です。
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サイキックな変化
記憶力、速習、直感力・創造力アップ
サイキック能力は強化され人間のオーラが見えたり、クレアオーディエンス（透聴）能力が開きます。
非常にパワフルなエクササイズですが、体は順応するために不快感が出たりします。
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目覚めⅡ
第2段階目は目覚め第2段を既にやった人向けです。
目覚めの第2段に行く前に、この目覚め第1段を10日から14日間続けることが重要です。でないと上のエクササイズの効果はありません。体の順応とエネルギーを流す必要があります。
このエクササイズをやると非常に幸せな気分になります、かなり楽しいものです。第1段の目覚めとは違い、第2段は週に1度行い、幸せな気分を暫く味わって行きます。ほとんどの人は楽しくなるでしょう。
深呼吸をして１から5まで数えながら行きを止めています。それを3回やります。それリラックスして意識を集中できます。それから第3の目に意識を向けます。目覚め第1段と同じような間隔が前頭部にあるかも知れません。少し圧力をかけ、第3の目の所に意識を向けます。
では次に、第1段でやったエクササイズをした時のように深呼吸します。できるだけ息を止め、「メイMay」という発音をして息を吐きます。メーーーーーイと徐々にゆっくり伸ばします。
息を吸って、上のことを5回繰り返します。そのトーンはアルトです。一定の長さで行います。その時に頭の中でどのくらいの長さになるか分かります。
では、非常に重要な、「メイ」という波動を出す時に、頭から第3の目にエネルギーが流れるのを感じてください。それから大脳の真ん中に入って、頭頂部に、クラウンチャクラに抜けます。
第3の目に集中してから大脳の真ん中、最後に頭頂部という順序です。音を出しながらやってください。
1. 吸って
2. 吐いて、「メイ」と振動させ
3.第3の目に集中し
4. 大脳の真ん中に意識を向け、
5. 頭頂部に意識を向け、それから吐き出します。
以上4回繰り返します。
このエクササイズの効果は極めて楽しいものです。軽くなった感じがします。頭の中が刺激されるような感じ、少し頭頂部が押されているような感じ、偏頭痛などを感じたりします。幸福感は数時間から数日間続きます。瞑想やクレアボヤンス、その他のサイキック、パラノーマルな力を促進します。
http://curezone.com/blogs/fm.asp?i=972432&fb_source=message
翻訳 ライトワーカー・マイク
http://lightworkermike.wordpress.com/2012/11/29/diary-2012-11/
【記事転載終了】