みなさん、お元気ですか？
こちら、京都は、紅葉シーズンにまっただ中。町中のバスでは、学生さんや外国人観光客のみなさんの姿が多く見られています。
近所の鴨川の紅葉もより一層深まっています。朝の散歩やお昼休憩の時間が日に日に楽しくなってきました。
川沿いのみでなく、東山や大文字山も毎日お色直し。とってのチャーミングです☆
こんな風に、目に飛び込んでくる景色が変わると毎日がウキウキしますね～♫ みなさんも、紅葉満喫してますか～？
さて、本日は今年最後の町家でのフェルデンクライスな夜のお知らせです。
今回は、最近気になっている動きの原点探しを皆さんとやってみようかなと思っています。
胎児のレッスンは、さらっと素直な心身を生み出してくれるような作用もあり最近、様々な場で実践しています。
今年身に付けた様々なあれこれを胎児の動きでほろりとはらい落としてみませんか。
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音楽とフェルデンクライスな夜
～原点に帰依する胎児のレッスン～
2014年11月２８日（金）
7PM～8:30PM
残席４名（11月22日現在）
残席２名（11月25日現在）
参加費：1回2000円
これから忙しくなる１２月に向けて、柔らかく効率的に動ける心身リラックス法をご紹介します。
動きの基本は、胎児からインスピレーションをえて！？
お布団の上やデスクに座ってもできる簡単なレッスンを身に付けます。
運動経験、レッスン経験は問いません。
どなた様も参加大歓迎です。
終了後は、美味しいホットハーブティーでゆったりと町家の雰囲気を堪能して下さい。
■阿比留睦美（あびるむつみ）
町屋管理人・お茶と音楽担当,日米認定音楽療法士,音楽とリハビリテーション研究会
■小林みゆき
フェルデン・クライス講師,Movement Art Company主宰,国際フェルデンクライス協会認定プラクティショナ
■町家「人と生活研究所 音楽と植物と・・・」
音楽や植物と通して、無理なく、楽しく、
人とのコミュニケーション、そして、
心身の健康の維持・増進をはかるための
場所です。
〒606-8317
京都市左京区吉田本町１２番地
電話・ファックス： 075-751-5178
e-mail: felcafe@gmail.com
担当：kobayashi
（お名前・年齢・ご連絡先をFAX、電話、もしくはe-mailでお申し込み下さい。定員に達し次第締め切らせて頂きます。
