TankRoad RUN

残暑厳しい中、戦車道路でランニング。



いつもは多摩美の方に向かって走るけど、
今日は桜美林大学方面へランニング。



やっぱり膝が痛くてペースが上がらない。
それでも11Kmを走って終了。


そのあと、せいせき→コーチャンフォーで
買い物して帰宅。

ぐったりです。