Get on the Bicycle!

膝の調子が良くなくランニングはやめて、今日は自転車でトレーニング。

本格的なチャリなんか持ってないので、20年くらい前にホームセンターで
5万円やそこらで購入した年代物のマウンテンバイクでGO。

しかも先日、このチャリのギアが壊れて修理代1万5千円もかかってマイッタ。


今日は軽く20kmくらいペダルをこいだけど、あまり疲れないね。
ランニングだと3,4km走った感覚で、物足りない。
もっと距離を稼がないとトレーニングにならないな。



知らない団地。
昭和の団地っぽくて、なんか落ち着くな。