お助けドリンク

福山エステックサロン　ファシオールラプディ店　池田でございます。

まだまだ寒い日が続きますが、皆様体調はいかがでしょうか?

早いものでもう１月も半月が過ぎようとしています。

まだまだ寒さが続き、体の冷えや肩こりなどで悩ませられているあなたに・・・

今回は、今大ブームの『ショウガについてお伝えしたいと思います。

今ＴＶや雑誌などで、しょうがはブームですよね

ダイエットや美容に関心の高い女性たちから、熱い視線を集めております。

 

ショウガ=体ポカポカが常識となりつつある今。

でもショウガでダイエットはいまいちピンとこない？　

ところが、ショウガはダイエットの強力なサポーターです。

しょうがは交感神経を刺激して、体が消費するエネルギー量を増やします。

また、食事と一緒に取れば、脂肪の消化吸収を抑えてくれます。

さらに空腹時にとると、すでに体についた脂肪を分解して燃えやすくする。

体脂肪減を狙うなら、お腹がすいたときにショウガ入りホットドリンクを飲んで、

３０分後ぐらいからウォーキングするのがベストですよ。

 

ショウガの入っている料理を食べたり、飲んだりすると体の中からポカポカと温まるのが分かります。

これは、しょうがに含まれる成分『ジンゲロール、ショウガオール』が血行を良くして

新陳代謝も活発にしてくれるためダイエットとしても大いに役立つというものです。

 

ショウガを毎日の習慣にすることで、血液循環とエネルギー代謝がアップし、冷え症も改善される。

継続すれば痩せやすい体質になる。

また、発汗作用もあるので、身体の中の老廃物を排出してくれます。

 

ショウガのもつパワーと魅力はすごいですね　

とても身近な食材ですので是非とり入れてみてください。

 

私も、朝と晩に１００％ナチュラルな『はちみつ生姜』飲んでます　

最近は梅を混ぜて飲んでいます。

梅干しの酸っぱさとショウガの辛みがキリリッとした味わいで、はまっています。

今ちょうどキャンぺーン中でお買い得です！　この機会に是非お試しください。

 

 

2011 抱負！

福山エステティックサロン　ファシオールワンダーランド本店の小川でございます。

今夜は少し雪がちらつきましたね。

どうりで寒いと思いました。

 

本日は2011年お初のスタッフ全体ミーティングでした。

毎年恒例のスタッフ一人一人「一年間の抱負」を発表しました。

気持ち新たに、みんなで多くの事に挑戦していける時間になりますように・・・

 

みんな真剣な表情です。

色々な事を「越えて」いける。意識をしっかり持って、楽しくがんばっていきます。

 

本店、ラプディ店、ニューキャッスル店

全スタッフ共々、何卒よろしくお願い致します。

 

本店：小川

 

 

寒い時期といえば・・・？？

福山エステティックサロン　　ファシオールラプディー店の高橋です。

みなさま、あけましておめでとうございます。

お正月はいかがでしたでしょうか？

わたくし高橋はお休み最後に風邪をひきまして・・・

いつもは12月によく体調を崩していたのですが、今回は正月です。ついてない・・・。

 

なぜひいたのか？

 

ふとした時に考えてみると、結局たどり着く所は”気のゆるみ”　

と、”今年の正月は寒かったから”

という所にたどり着きました。

 

というのも、わたくし冬生まれなのですが寒いのが大の苦手なんです。

ラプディーのスタッフはわかりますよね（笑）

12月から始まったキャンペーンの中で、本店の小林がウエストサポーターを絶賛していたので

私も心魅かれ即購入。

付けてみると物凄く暖かくて手放せない物になってました。

でも、私はこのお正月中外していたんですね。

だから寒くて風邪をひいてしまったんじゃないかと。

まぁ少し大袈裟ですけど（笑）

 

そもそもそのサポーターですが、購入後袋から出して見てみると明らかに自分のウエストよりも細いんです。

『すごく締め付け感があって窮屈なんじゃないか？』

と思いながらもつけてみると、窮屈どころか体に丁度フィットして気持ちがいい!!!!

丈は胸の下からお尻までスッポリ入るくらいの長さです。

だからお腹からお尻までが物凄く暖かい!!!!

本当衝撃的な暖かさでした。

寒い外に出てもお腹周りが暖かいのが際だつんです!!!

これには他スタッフも大絶賛でした。

 

遠赤外線ではなく、中遠赤外線と言い遠赤外線よりも10倍効果があると言われています。

そもそも遠赤外線はマッサージされているのと同じような効果があり、

その部分の筋肉を柔らかくしてくれる、そんな働きもあります。

とっても魅力的なのです。

お腹周り・腰周りが冷えやすい、腰痛持ちだといわれる方には特にオススメです。

まだお持ちでない方、気になられてる方はスタッフまで尋ねてみてくださいね。

 

そして私は今日もサポーターをしてお腹周りポッカポカな1日でした！

みなさまも風邪には十分気をつけてくださいませ。

ラプディー店：高橋

始めます

 福山エステティックサロン　ファシオール　ラプディー店　　新田　紗子

皆様、明けましておめでとうございます本年もどうぞよろしくお願い致します

1年あっという間ですね。年々早く感じます。特に、年末と誕生日に感じます。

今年、三十路。早いです。

あと、年々、肉が付きやすく、落ちにくくなっていると感じてきました。

体重自己最高記録を出しました

ラプディー店に異動し、ウエストのゆったりとしたアジアンスカートを履いていたためか、この前、久しぶりのNC店勤務の時に、パンツを履いたら太もも、おしりがパツパツでした。危機感。

ファシオールでは冬のキャンペーンで、支店にも、本店の雑貨一部を置いてます。お菓子もあります。

玄米バー、ダッチーのクッキー、もう食べてしまってここには無いですが、フェアトレードチョコレート、柑橘バーなどなど。

誘惑が多く、色々食べてしまいました。味が分からないとお客様にもご紹介できませんもんね！・・・言い訳ですね。

玄米バーは何個も買ってしまいます。あのしっかりした歯ごたえと、噛めば噛むほど甘みが出て飽きのこない味。あと玄米と言う　響きが体に良い気がして、ついつい食べてしまいます。たくさん食べ過ぎるのは、どのお菓子も良くないですよね。

太った・・・鏡を見る時、うすうす気になってはいましたが。写真を見てリアルに実感しました。その時の写真です。

左から新田、漆原、池田、高橋店長（この日休みの為、私服でウィッグ付けてます）

 

顔がパンパンです。

すでに網には何も乗っていませんが、お肉をたらふく食べました。ご飯も食べました。デザートも食べました。

すごく幸せな時間でした

が・・・写真を見て反省です。写真は自分を客観視できます。

12月はしっかり食べて飲んで、でしたので、

１月からスリムサポート始めます！

『脂肪吸収阻害＆空腹感抑制　基礎代謝UPで痩せやすい体質に』

目標は、１月で－2kg！

ここで宣言したので、しっかり頑張ります！！

はたして、目標達成する事が出来るのでしょうか。　

 

２０１１年１月１日

福山エステティックサロン　ファシオールワンダーランド本店の本谷です。

新年明けましておめでとうございます。

昨年も皆様に大変お世話になり、ありがとうございました

本年もどうぞ宜しくお願いいたします

のんびりお正月を楽しんでいます・・・

あの忘年会から食欲を抑えられず・・・怖いのですが・・・

明日から運動も頑張ります

ところで、今年の目標は決まりましたか？

１月４日は新月です

新月は物事をスタートさせたり、新しい事を始めるのに良く

新たな創造のエネルギーに満ち溢れる日ですので是非４日までには

目標を立てましょう

月の満ち欠けには不思議なパワーがあります。

オーストリアの南チロル地方では数百年も前から月の満ち欠けカレンダーがあり

それに従って祭事をしたりパンを焼く日・お肌のお手入れをする日・髪を切る日・

種を植える日・収穫する日など細かな生活にかかわる事も行ってきてるそうです。

そして長生きもされてるそうですよ・・・

私は、そんな月の満ち欠けのハーブティでティータイムを楽しんでます。

ハーブティが大好きになりました・・・

お店に置いてあるオーガニックのハーブティはどの種類も美味しいですよ。

是非、お試しください

そういえば、４日は「しぶんぎ座流星群」が見られるとか・・・

多分ですがＡＭ７：００と書いてあった気がします・・・早起きしたら見られますかね

違っていたらスミマセン・・・

流れ星と新月に一年のお願いしましょう。

ついでに、日本では見られないみたいですが・・・ヨーロッパ・アフリカ北部・

アジア西部で４日に部分日食が見られるそうです。

盛りだくさんな日ですね

２０１１年　皆様が素敵な一年を過ごせますように・・・

本店：本谷