クルミは、その形が人間の脳に似ていることで知られ、自然から与えられた脳を補い知恵を授ける、長寿のナッツとして認識されています。（ umekaisen / PIXTA）
クルミは、その形が人間の脳に似ていることで知られ、自然から与えられた脳を補い知恵を授ける、長寿のナッツとして知られ、特に高齢者や学生に最適です。巷では「力の実」とも称し、筋肉を強くし、力を付けることができると言われています。その知恵を増す効能は、その腎を補い、陽を強くする能力に由来します。
中医学の『内経』によれば、腎は骨を司っています。脳髄と骨髄の生成は腎の機能であり、腎の気が十分にあれば脳髄と骨髄は充実し、自然に脳を補い知恵を授け、筋骨を強くすることができます。
逆に、腎の気が弱く寒ければ思考力が減退し、腰や膝が痛み、足が重く、力が出なくなります。クルミは腎を補い陽を強くし、人体の先天的な元気である腎の気を保護し、脳の健康と、骨の強さを強化します。
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