今年も・・・パイナップル・ステック♪

蒸し暑い梅雨の時期、今年も凍結パイナップル・ステック♪の季節ですねん。
完熟パイナップルに割り箸を差し込んで凍らせるだけです。
天然果汁１００%のパイナップルアイスの実♪ヒンヤリして美味しいよぉ~ん。

ハマッテマス・・・・・・・・♪

ハマッテ飲んでます・・・グリーンスムージー♪
やっぱり美味しくないとね、果物と野菜だけだから自然の甘みでサッパリとしてます。
今頃の季節にはピッタリカモ。
バナナとパインとグレープフルーツと小松菜です。（フルーツは冷蔵庫で凍らせておいた）
ヒンヤリと美味しいです。（ダイエットっていうけれど、私はスムージーで太りそう）汗

今朝は４時ごろ雨音の凄さで目覚めました、洪水警報が出ているようで。。。
いまは・・・中休みって感じですけど・・・梅雨前線が停滞しているとか！？
川の氾濫とか少々心配なところもあるようです、蒸し暑さも相変わらず。
皆様、ご注意くださいませ。