ダイエットを始めて以来,(11月からかな)欠かさず毎日運動していたのに,今朝も雨で動けないし,明日帰ってから体育館というのも厳しいし,いよいよ2日も休むことになってしまいます。
約1ヶ月半。体脂肪は殆ど変化なしですが,体重は75.5くらいだったのが,今朝は72.2.
朝起きたばかりで,何も食べていないときという卑怯な測り方ではありますが。
でも,東京は長岡んみたいに毎日雨じゃあないのかな。
明日の朝は天気がよければ久しぶりにホテルの周りでも散歩してみようかな。
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koji
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