ダイエットの無力感

体重７３キロを超して，あせって，ジョギングもはじめて，食べるものも少しは意識して，なんとかもどってきたと思ったのに。
忙しくて，ちょっと走らなかった，天気の関係で自転車も乗っていない，というのがほんのちょっと続いただけで。
昨晩は久しぶりに宅配のピザ。普段よりは満腹感もあり，たしかにたくさん食べてはいるものの，量としてはMサイズのピザの半分にサイドメニューの唐揚げなど。
たったそれだけのことなのに，なんで今朝の体重は７２．８キロもあるんだろう。
もう，ダイエットなんて意識しているのもいやになる。かといってやめてしまえば，このままのペースならえらいことになるし。
困ったもんです。