DayByDay(デイバイデイ)

千葉県内に6店舗(千葉/船橋/成田/香取佐原/東金/印西)を構えるエステサロンエスティークのブログです。

今話題の「睡眠の質UP」は腸内環境改善がカギ?

2022-08-15 15:16:57 | http://www.esteaque.

 

今、何かと話題の内フローラ」簡単に言うと

腸内の細菌、善玉菌・悪玉菌・日和見菌などの集合体のことを指します

 

腸は第2の脳と呼ばれる内臓器官で、身体の中で脳からの指令が無くとも活動する唯一の臓器といわれています

 

腸は消化吸収にとても重要な役割をもっていますが腸内細菌のバランスが崩れて

上手に消化吸収ができないと…

  ★睡眠の質に関係するメラトニン

  ★抗ストレスに役立つセロトニン の分泌が減少し結果的に睡眠の質が下がりお肌荒れや身体の不調へつながってしまうのです…

 

腸内環境改善は、お食事や飲み物の影響大

…とはいえ大人はお付き合いでの外食や飲酒機会は避けられないもの

効率良く、腸内環境改善するにはプリメントで手軽にリセットがおすすめ

 

 

エスティークでも人気の2大腸内環境改善サプリ

夏はボディケアやお肌ケアなど気になるお悩みが盛りだくさん

腸内環境が良くなるとダイエットにも美肌にも直結するのでメリットだらけ

 

ホームケアサプリ付きのボディ・フェイシャルコースもご用意しておりますので

ぜひぜひ結果の出るエステ体験してみませんか?

 

ご予約・ご来店を心よりお待ちしております

 

エスティーク東金店 幸島


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