またも急激な気温の変化だよ… orz

昨日は30℃前後まで上がった気温でしたが、今日は各地で25℃前後となっていた様でした。前日比でおよそ7℃くらい低かった事になりますが、それでも25℃以上の「夏日」となっていた地点もあったんですよね。
地元でも昨日は暑く感じていましたが、それでも真夏のいっときほどの勢いは感じませんでした。数値上では暑くても、もう真夏ではない事だし・・・
と喜んで今日のこの涼しさ（ってほどでもないけど 笑）を堪能していたワタクシですが、19時前の気象情報を見て呆然としてしまいました。
明日の予想最高気温は、各地で30℃くらいまで上がってくるという解説でした。昨日からの気温の下がり方がおよそ7℃くらい低い今日→明日は30℃くらいの予想、つまり本日比でおよそ5℃くらい高い・・・
前にもここで書きましたが、僕はこういう激しい気温の変化が苦手です。特に今日の様に、急激に下がるのが特に苦手です。
誰でもそうと思いますが、これって身体にかなりの負担がかかります。いつもの様に過ごしていると、かなり体力を削られる様になると思った方が良いと思います。
さらに明日はまた暑くなるのですから、丈夫な方でも大変だというのに、そうでない方にはかなりの負担となると思います。
ましてや明日は金曜日、土日の連休を控えている時でもあります。この土日を楽しむために体力の温存を図るか、はたまた土日が休みだから土日にゆっくり休むか・・・
僕はどちらかというと前者の方（笑）なので、明日は体力の温存を図りつつ、土日を楽しめる方向で努力（笑）する事にしたいと思います ^ ^