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1級造園施工管理技士のふみちゃんの日々のブログです
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トレーニング場

2009-06-24 08:27:55 | Sports

トレーニング場
トレーニング場

たかはしです。

6年程前から、週1~2回通っている富田林市立体育館内にある

トレーニング場です。 なかなかワイルドな雰囲気でしょう。

たまたま誰もいなかったのですが、来られている人たちはもっと

ワイルドです。 但し、体力的に皆さんはかなりレベルが高いと思います。

僕は30分間筋トレをして、30分間ランニングと言うメニューをしています。

当初は痩せるために行っており、最初の一年半で78キロの体重が61キロまで

落ちました。 今は体力維持のために通っているのですが、僕もひょとして

ワイルドの仲間入りしているかも…。


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