園長室 ~最終第4Q~

練習日【東脊振中】
11月2,6,9,13,16,20,24,27,30
12月4,7,11,14,18,21,28

キツネ

2014-01-18 22:50:11 | 日記
寒いですね。

なかなか身体の芯から暖まらず、大変。

有効な暖房機具があると助かるね。

本日の練習報告です!

【参加】
おれ、たくま、よしまさ、しゅん、たかだ、あらまき、さかい、りょう、よね、ほりかわ


少ない人数の中でしたが、精一杯やりきりました!

前回の練習に比べると個人的には、だらけきった身体も少しずつ動くようになってきたかなと思います。

久しぶりに来れた、りょう、よねはだいぶきつそうでした(笑)

ま、こんな言ってる僕ですが、今回もかなりやられましたけど…。

まだまだ!!負けられへん!!

また次や次。


きついけど、手を抜かず、やるときはしっかりやって、楽しむことを忘れず、頑張りましょう!!

今日もお疲れさんでした!

しっかり休み、身体のケアを忘れないように!

では、次回は月曜です。よろしく!