園長室 ~最終第4Q~

練習日【東脊振中】
11月2,6,9,13,16,20,24,27,30
12月4,7,11,14,18,21,28

締めのバスケ

2011-05-05 23:35:41 | 日記
ふぅ~。




終わったな♪



今年はいいGWだった。



どうも、皆さんマダオです。
まさかの2日連続登場。逆にありかなと思いやっちゃいました!
世間一般的には今日がGWラストだったと思います。私も明日から仕事であります。頑張るべ!

昨日は野郎3人で4県またぎの男旅をして休日を楽しみ、今日は1日引きこもり。いや、ただしくは1日ベッドにお世話になりました。よく寝たわ、ほんまに。おかげで目ぱちくりやわ~ヽ( ̄▽ ̄)ノ

今年のしめはやはりバスケだ!ということで三田川クラブさんでNo.4,12,17,19と一緒に汗を流してきました。

自分自身で今日のプレーを採点するなら




【3点】 クズや!俺クズや!


身体は動かんわ、シュートは届かないわ、DFダメやらで全く。
てかスタミナが切れるのが早すぎました。6分のゲームをこなせず、迷惑かけた感ありまくりでした。

まだまだや。

年齢を言い訳にはしません。自分より先輩の方々も、ばんばんやられてるわけだし!土曜日のチーム練習日から、まずは体力作りの走るメニューを集中してこなします。



マダオ(26)逆襲が今、始まる…。

手始めにNo.16からギャフンといわせるかな。



そういえばNo.20よ!無事に帰宅できたかい!?立ちっぱなしやなかったかい(^-^)?
DVD送るんで、個人的に連絡くれ♪
また、帰ってきたらバスケしような(*´∇`*)

ではでは皆さんまたお会いしましょう。あばよい( ̄∇ ̄*)ゞ