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ホワイトニングの費用のための

2013-08-19 23:47:09 | 痩せるダイエット


歯も顔や髪の毛のように、それぞれ個人差があって、歯のホワイトニングを行なってもその効果には、個人差が出てきます。また歯周病や歯石が溜まっていては、効果的な歯のホワイトニングの効果は期待できません。実際の歯のホワイトニングは、やってみないとその効果が分かりませんから、その辺の事情を説明され、ホワイトニングの施療計画が作られ、納得されて初めてホワイトニングが行なわれます。通常の歯科治療と違って、歯の見た目をよくするという美容処置ですから、当然健康保険の適用は受けられません。



病院の皮膚科と美容サロンとの違いのような差は無く、あくまで歯科医が行なう治療ですが、ホワイトニングの治療費には、内容料金ともに歯科医院によってマチマチです。しかし歯のホワイトニングを行う場合は、必ず歯や口の中の状態を診断し、治療が行なわれます。更に歯の表面には凹凸がありますから、PMCTと言われる歯科医師用の機器やフッ素入り研磨ジェルを使った歯のクリーニングを行なうことで、細菌の巣であるプラークや歯石、タバコのヤニなどを除去してホワイトニングの効果を上げるための準備をします。特に虫歯治療などで神経を抜かれた歯は、象牙質やエナメル質に栄養がいかない死んだ状態のため、ホワイトニングをしても効果がありません。



一般歯科医院で歯を白くするために行なわれる健康保険が対象とする治療は、虫歯などで汚れた歯に対して行なわれるだけで、歯全体に行なわれるホワイトニングは、健康保険の適用除外され、審美歯科治療といわれるものになります。ホワイトニングなどの専門の歯科クリニックでは、歯の治療だけでなく、歯並びの矯正やなども同時に検討されて、口元全体のケアを行なわれます。歯のホワイトニング自体は、過酸化水素と過酸化尿素の薬剤を使って、それらの薬剤を歯の表面に塗り、光や熱で分解させて発生する酸素や活性酸素の働きで、歯を白くします。また加齢によっても歯のエナメル質や象牙質の比率が違ってきますから、自ずとホワイトニングにも限界があります。



歯のホワイトニングは、加齢や喫煙で黄ばんだり、黒ずんだりした歯を白くする、美容歯科の処置です。普通はこれらのプロセスは、歯科医師の診断やコンサルティングの中で、行なわれます。このような個人差があるため、歯のホワイトニングを行なう前には、歯や口の中の健康状態を知れば、適切な治療を施す必要がありますが、場合によっては、神経のない歯の代りに、差し歯にしたり、詰め物などを変える必要があり、案外出費がかせんでしまいます。




生理痛のつぼについてどう思いますか?

2013-08-17 21:14:30 | 痩せるダイエット


血海(けっかい)はひざの皿の内側上方にあるツボで子宮とは非常に深い関係のあるツボで、膝蓋骨(膝のお皿)の内側の上縁の指3本分程上の盛り上がったところにありますので、指を重ねるようにして押しては離すを繰り返して押します。・帰来(きらい)は中極のツボから左右に指3本ほどのところにあるツボで、おへそを頂上にして二等辺三角形に見立てると、底辺の角にあたる左右のところにあり、女性が病気から回復して本来居るべきところの場所に帰るという意味のあるツボで、婦人科の治療によく使われるツボです。この生理痛にきくツボが色々ありますので、ここで紹介しておきたいと思います。また、生理痛が重い女性は、生理痛がはじまってからツボを押すのではなく、日ごろからよく温めてツボをマッサージするように刺激するとよいでしょう。



三陰交(さんいんこう)は生理痛や足の冷え・更年期障害にもきくツボで、足の内くるぶし上指4本分上にあり、足内くるぶしの一番高いところから、人さし指・中指・薬指・小指と順番にそろえていくと丁度みつかりますので、ここをゆっくり刺激します。睡眠時間がバラついていたり、食事の偏りなどによる不規則な生活をしていたり、運動不足、ストレスによってホルモンバランスが崩れてしまうとこの子宮収縮も強くなってしまい強い痛みが生じやすくなります。生理痛にきくツボはお腹や足に多く、ご自分でも試すことができますので是非実践してみてください。



中極(ちゅうきょく)は関元のツボからさらに指1本分ほど下にあるツボで、膀胱の近くにあるツボになりますので、刺激するまえに排尿を済ませておくようにしましょう。開元(かんげん)はおへそから指3本分ほど下にあるツボで、足と違って、お腹のツボなので内臓部分がありますので注意して強く押しすぎないように、ゆっくりと押し、生理痛のときはここを温めながら押すのが良いで、手や患部を温めるなどしてから押すと更に効果的で、温湿布などを使用するのもいいでしょう。過激なダイエットも原因のひとつです。



生理痛は、子宮収縮によっておこるものですが、この子宮収縮にはホルモンのバランスが大きく作用します。どのツボも押しすぎないように注意してゆっくり温めながら押すのが良いです。下部の腹痛や頭痛・腰痛に悩まされている方、身に覚えはないでしょうか。