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レディースファッションの記事

2012-09-25 00:17:22 | 痩せるダイエット


レディースファッション雑誌を参考にしてファッションを決める人は多いでしょう。実際に少し前の時代の服に新鮮さを感じたことのある人はいるでしょう。以前オークションで落札した昔の服が、今役に立っている、という話も聞きます。このように、レディースファッションは時代にそって移り変わるものなので、次の流行を予測することも不可能ではありません。しかし、ファッションの仕掛け人となるのは、レディースファッション雑誌であることも忘れてはならないでしょう。



レディースファッションはもはやファッション雑誌ぬきにしては語れません。その服というのが、千鳥柄に大きな白いボタンのコートで、落札した当時は千鳥柄がかわいいと思ったものの、大きなボタンが気になった上に着ている人が少ないため、しばらくクローゼットに保管していたのですが、5~6年後には千鳥柄の服が増えて、個性的なボタンがかわいい、と言われるようになっていたというのです。日本のファッションは主にアメリカなどから入ってくることが多いので、アメリカで流行ったものをとりいれれば間違いはないのですが、日本でそのファッションが消化されるときに日本独自のスパイスが加えられることも多いものです。雑誌によっては、1週間でいくつかのアイテムを着まわす、というコーディネイトを提案していて、どんな服を買ったらよいか分からない、という人に向いています。このように、流行のファッションを着こなすには工夫が必要なのです。



今ある服を活用しながら、新たにどのようなものを買足したらよいかすぐわかるのも、レディースファッション雑誌を読むメリットだと言えるでしょう。私たちがレディースファッション雑誌をお手本にしてコーディネイトしたいと思うのは、流行の服をうまくアピールしているからでもあります。書いてある服を揃えれば、それを着まわして毎日新鮮なファッションを楽しめるので大変参考になります。雑誌ができあがるまでに、元となるファションに、モデルさんや編集者の美的センスが盛り込まれて新しいものとなります。



流行のファッションを毎年季節ごとに買いそろえることはできないので、いかに今自分の持っているアイテムと組み合わせるかがカギだと言えます。流行のファッションというものは、どの時代にもあるものです。そんなスパイスを加える役割を担っているのがレディースファッション雑誌なのです。ファッションと言うものの性質から、ファッションは、時代ごとに巡り巡ってゆくとも言われています。



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妊娠中のヨガをチェック

2012-09-10 00:33:07 | 痩せるダイエット


近年、出産の準備教育の一環として、マタニティ・ヨガを導入する施設も増加の傾向にあります。その後経過さえ良好であるならば、臨月まで行うことができます。マタニティ・ヨガによって、自分の身体や気持ちに、純粋に付き合えるようになり、妊娠中、快適に過ごすことができます。妊婦向けに特別にアレンジされたヨガのスタイルですから、15週以上の正常な妊婦経過の方なら、どなたでも簡単に行うことができ、無理や負担はありません。西洋式の運動は筋力、心臓や肺の機能を高めることを目標にしていますが、ヨガは元々精神修行の行法だったために、マタニティ・ヨガではデリケートな妊娠中の身体をリラックスさせ、精神集中を高める、というメンタル面を特に重視しています。



呼吸法だけによるダイエットや美容法もあり、呼吸法は難しいというイメージが一般的にありますが、慣れてくれば「吸う」、「吐く」、「止める」が身体の動きに合わせてスムーズに行えるようになり、呼吸するだけで心地よい状態を実感することができるようになります。意識的に呼吸すると、とても深いリラックス状態を体験することができ、瞑想に心地よく入っていくことができます。これはヨガ自体が身体のリラックスや自由な動きをもたらす効果があり、呼吸も自発衝動に合わせて自由に行えるようになる、といった出産時に実際に役に立つことが認められてきたからです。マタニティ・ヨガは、女性が潜在的に持っている出産本能を引き出してくれます。



マタニティ・ヨガを行うと、出産に対する不安も解消されるというメンタル面でも優れた影響がありますが、西洋のアクティブ・バースでも、ヨガは出産準備教育のエクササイズとして、既に採用されています。こういったマタニティ・ヨガの技法は、もっと一般的に取り入れられていっても良いのではないでしょうか。身体で体得していくものなのです。自然出産の潮流の中で、現在は女性側の主体性というものが問われています。



マタニティ・ヨガは「体操」、「呼吸」、「リラックス」、「瞑想」から成り立っていて、全体が1つの世界を形作るところに特徴があります。マタニティ・ヨガは、頭だけで理解するものではありません。マタニティヨガの対象は、妊娠15週目以降の「安定期」に入った、経過の順調な妊婦です。体操は身体を柔軟にし、妊娠によって引き起こされた腰痛や肩こりなどにも効果が期待でき、分娩時に必要なポーズも組み込まれています。




市販されているプラセンタの秘訣について

2012-09-01 18:00:15 | 痩せるダイエット


商品名は「羊のプラセンタ入りクリーム」と言います。世界一の牧畜数を誇る本場ニュージーランドの羊から作られたプラセンタ化粧品があります。実際に美白効果を謳っている化粧品のほとんどに何らかの形でプラセンタが配合されているので、実はプラセンタは非常に身近なものだということですね。化粧水とパウダーというラインナップになっているので、顔の肌で気になる部分に直接塗布して使います。これはビービーラボラトリーズという会社が製造販売している化粧品なのですが、名前の通りプラセンタが配合されている化粧品です。この「プラセンタ研究所」はあらゆるショップで取り扱われているので、プラセンタ商品を探そうと思ったらすぐに見つかると思います。



最後に植物性のプラセンタ化粧品もご紹介しておきましょう。その名もズバリ、「プラセンタ研究所」という化粧品のブランドがあります。豚の胎盤よりも臭いが少なく効果が高いという触れ込みで販売されているのが羊の胎盤で作られたプラセンタです。プラセンタ商品もDHCらしく安いのですが、元々そんなに安くはないプラセンタが入っていて安いということは、それだけプラセンタの含有量が低いということなので効果はあまり期待しないほうが良さそうです。羊と言えばニュージーランドですね。



コンビニで買えるということで有名なDHCから、植物性プラセンタの化粧品が販売されています。まずは気になるプラセンタの出元ですが、国内産の豚の胎盤を使用しています。プラセンタものとしては10年以上の歴史を持っており、プラセンタ化粧品としては信頼できる老舗ブランドです。DHCはコンビニで買えることと、価格が安いことで有名な化粧品です。つまり日本国内で飼育されている豚の胎盤です。



プラセンタは医療機関だけでなく、一般に市販されているものでも取り入れることが出来ます。安心の国内産、というわけにはいきませんが羊の胎盤は豚よりも人間のものに近いと言われており、体との親和性という部分で注目を浴びているプラセンタ化粧品です。それでは市販されている化粧品の中でプラセンタが配合されているものについてご紹介します。最近では産地偽装や食の安全という問題が取り沙汰されることが多く、プラセンタと言えども産地がどこなのかを知りたいと言う人は多いはずです。とは言え、プラセンタが合うか合わないか分からない状態で高価なプラセンタ化粧品を買うのも何なので、こうした初心者向けの商品はいいのかも知れません。