離乳食始めてもう少しで1ヶ月。おかゆ、ブロッコリー、りんご、かぼちゃ、豆腐。タンパク質入りました。#離乳食 #育児

離乳食始めてもう少しで1ヶ月。おかゆ、ブロッコリー、りんご、かぼちゃ、豆腐。タンパク質入りました。



主食（ご飯）、おかず（タンパク質）、野菜果物をバランスよく摂るのがよくて、特にご飯とタンパク質はエネルギーの源なので、よく摂ってくださいと、栄養の観点から言われた。