１０月２１日日曜日☆

快晴。
なんかそんな寝てない感じ。でも眠くない。
プリキュアは見ちゃうんだよね。
掃除始まると落ち着いて居られない小心者。
１０時チェックアウトなので
１５分前に部屋を出ました。

切符買って。
高島屋開店待ちの行列が。
１０時過ぎに店へ。
ひとまず家の土産の和菓子購入。匙鈴？
ミニドラと鈴最中６個。



まい泉のたまとろメンチサンドがなかった（ＴＴ）
聞いたら１２時から入るんだって。。
むう。
３個カツサンド購入。

豆狸で稲荷ずし７個購入（豆狸３個五目３個）

天むす６個。じらいや（だっけ？）初めて買った。

四陸でいつもの野菜餃子としゅうまい購入。

さ、名古屋去ります。あでゆー。

ほんまいい天気。
ボーダーワンピに薄いカーデで暑い位。
１０時４５分。
大垣乗り換え（３０分待ち少し寒い）まいばら１２時過ぎに到着でした。

駐車場料金が１３００円やった。。高くない？
個人の方は１２００円だったのでわ。

まっすぐ帰りますよー。結構車混んでるな。

迷ったけどＴ市１４時前に到着。
ジムへ。ワイルドだな～ｗ
運動不足な気がして。

１４時２０分から１７時までいました。
ゆっくり。
骨盤だけぐりぐりして、筋トレ。
あーサニーディ聞きたい。
歩きます。
７０分７０５キロ。７キロほど。
５．５で負担５．５～１３⇒７．７負担０で走る⇒６．０負担６．０～８
走るのは２０分細切れ１０分ごと。３．２キロ
ヘロヘロ。
走ると汗が凄いわ。

ゆうつべ観たかったので自転車こぎ。
全然だな。サニーディ観ますよ。
ＮＯＷ無いなー。
若者たちとか見る。
若い３人かごっつい頃の曽我部さんｗ
１６時２０分頃まで。２００キロカロリー。

走カロリーは９０５キロカロリー消費。１０００行かなかったな。

お風呂。１７時出る。
喉が渇いたのでミニストップでベルギーチョコソフト。
何だか客が多かった。

１８時に帰宅。
てんむす食べる。。味が違いますね。
お風呂。２０時清盛見ながら寝落ち。２３時に起きたｗ
オリオン座流星群。
東の空見るも３０分程で３個観た♪
流星群？１時間に１０個だからなんか分からないなぁ。
眠くない。１時半。





明日も何事もありませんように（祈）