曇り雨
朝気温１８度。気温１９度。
６時頃に目は覚めてたが勿論二度寝。８時半前にカーテンも開けた。
昼前にお手洗い。誰もいない？
栄養士監修コボサラダに栄養士監修黒胡椒鳥野菜丼の上だけ鶏肉とご飯除いたやつあわせる。
カット林檎も２個。
これで薬が飲める。
なんとなくふいふい
鼻水が出る。
寝る。雨が降ってきたのか。
昼には車の音が。
ばかうけ
海老お菓子も。
不滅のあなたに
１４時半に下に降りたら誰もいない
つかもう帰ったのか。スーツケース無いし。
声かけてくれよー。
気を遣ってくれたのかなとも思う。
寝込んでたしなあ。
１５時の電車で帰ったらしい。
気温１７度。
カット林檎
エシレのバターサブレも濃厚じや。
うる星やつらアマプラ見れるやん。
鞍馬の回
チェンソーマン４話まで見た。
エンディングが毎回違うのかー。
１９時半過ぎにお手洗い。
栄養士監修コボサラダ
残りのミンチカツ発芽玄米
鎌倉殿の13人
まさこよくやった。ゴロゴロ
不穏な来週。
拾われた男
伊藤沙莉はいいなあ。ふたりはいいなあ。
エシレのバターサブレ食べる。
２３時半下へ。皿洗い分別ゴミ捨て
お手洗い
血圧測る。本日は夜のみ
122 86 84
121 83 86
お腹痛い。食べすぎた感じだな。
気温１４度。
【射手座は「お陰様」感がとても強い日。すぐに恩返ししたりしないことで生まれる信頼感。】
