~Saute~
ジメジメ&ムシムシする日が続きます。
キッチンにいると特に暑さを感じます。。。
フライパンを強火で熱して!
具材を炒めて!
〝八宝菜〟の出来上がり!!
ジメジメ&ムシムシに負けない体力作り。
ご飯、おかわりッ!
~Saute~
ジメジメ&ムシムシする日が続きます。
キッチンにいると特に暑さを感じます。。。
フライパンを強火で熱して!
具材を炒めて!
〝八宝菜〟の出来上がり!!
ジメジメ&ムシムシに負けない体力作り。
ご飯、おかわりッ!
キッチンの暑さでも脱水症状の危険はあります。
水分を十分摂りながら、熱中症にならないように気を付けて頑張ってください。
TOMさんはPCの前でデスクワーク。
お互いに、これから夏に向って
水分補給をしながら(コーヒー&レモンジーナ)
頑張りたいですね♪