田中腹筋

昨日書こうと思ったら、もうすでにかかれていたので一応日が変わってから書いてみます。

今日はホームページの写真を撮るために梅津寺に夕日をとりに行った。

夕日はもうちょっとしたらのると思います。

ほんでせっかくデジカメがあったので、自慢の腹筋をとらしてもらいました。
今日帰ってきた武田さんのではなく。

ただの部員田中君のです。

いい筋肉にしたかったら、その手本を思い描きながらそこの部分を意識しながら筋トレするといいらしいです。

みなさんもこれを基準にがんばりましょう。


あ、それから先ほど横浜アメンボウの谷さんから電話がありました。
全日インカレでいいことがあるそうです。
お楽しみに。


それでは、またなんかあったら書きます。

レオパレス小川

5月30日

今日は、いつもと同じように朝５：３０からの朝練でした。男子はシングルとダブル。女子は４×朝からみんな元気にrowingでした。夕練では、武田大作選手が来られみんないつもより頑張って漕いでました。（特に自分）
明日も朝練だぁ疲れを残さないように頑張って眠ろうと思うでは、おやすみ。

つよし

日誌２日目☆

とうとうボート日誌HP版が始まりました！ゆみちゃんありがと
活動の様子がわかるようにみんなでできるだけ書いていきたいなあと思います(*^_^*)


今日も午前午後と鹿野川で練習でした。
女子はクォド、男子はクォドとシングルでした。
男の子はシングルやダブルしか見たことなかったのでなんだか新鮮に感じてしまいます。

最近雨が多いけど今日は昨日ほど風も強くなくて雨も降らなくて漕ぎやすかったです

帰りはみんなでごはんを食べて帰りました。
みんな今日も一日おつかれさま☆


それでは明日も朝練がんばりますっ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　しおり

ボート日誌始めます！

　先輩や、3回生の女の子で話していた日記（ボート日誌）を今日から始めようと思います。
不定期更新になると思いますが、出来るだけ書いていこうと思います
ボート部の人なら、誰でも書くことが出来るようにしたいと思うので、
みなさんじゃんじゃん書いてください！

そしてそして、掲示板にまいちんも書いている通り、1回生の女の子が3人も入ってくれました。
いっきに女の子が増えて嬉しい限りです
これからみんなと仲良くなりたいなーと思います♪

明日は、今日に引き続き鹿野川です。
今日は風がすごく強くて漕ぎにくかったです。
明日は、風も無くて天気が良ければ良いなーと思います
では明日も頑張ります！　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ゆみこ