夜勤が終わった。

今回の夜勤...

残業が無くなったり...

残業になったり...

何か突発的な事が多かった...。

実はこれが一番キツい。

あらかじめ決まっていた残業なら...

気持ちを構えてお仕事に行けるのだが...

突然無くなったり...

突然残業とかになると...

精神面がドーンとやられる。

それが身体にモロに影響する。

メンタル大事。

なので異常にキツい夜勤となった。

もちろん暑さもひとつの原因。

今日は『処暑』らしい。

朝も夜もまだ暑い。

とりあえず今日はゆっくりします。

Eiichiro