金曜日は、病院のゆみちゃんとクラブへ行く日です。
クラブと言っても、きれいなおねえさんがお話してくれるところでも、かっこいいダンスをする所でもなく、ただのスポーツクラブです。
いつも、山登りみたいな歩くマシーン15分、自転車30分、筋トレ10分、サウナ10分みたいなコースだったんだけど、ある日1人で行ったゆみちゃんが
「モジャ公、すごくいい機械が入ったよ。【ロデオ】っていうやつ。またがってゆれてるだけで運動になるんだって~。」
と報告してきたので、早速二人で行ってみると、そこには【ジョーバ】という機械があった。(笑)
確かに動きはロデオ並みで、スピードを最速にすると振り落とされそうな位だったけどね~
クラブと言っても、きれいなおねえさんがお話してくれるところでも、かっこいいダンスをする所でもなく、ただのスポーツクラブです。
いつも、山登りみたいな歩くマシーン15分、自転車30分、筋トレ10分、サウナ10分みたいなコースだったんだけど、ある日1人で行ったゆみちゃんが
「モジャ公、すごくいい機械が入ったよ。【ロデオ】っていうやつ。またがってゆれてるだけで運動になるんだって~。」
と報告してきたので、早速二人で行ってみると、そこには【ジョーバ】という機械があった。(笑)
確かに動きはロデオ並みで、スピードを最速にすると振り落とされそうな位だったけどね~